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Para subir masa muscular yo como mucha avena y proteÃna... por las mañanas por ejemplo, me hago mi propio pan casero de avena, con unos 30g de harina de avena que serÃan 2 raciones de HC. Además es muy fáci...
- 1 cgs.
Me lo harÃa mañana mismo si no fuese por el huevo (no lo tolero demasiado bien) Bueno, y a decir verdad, me faltarÃa el queso...
Le pongo la yema porque la aprovecho cuando me hago mi pan de avena casero que solo lleva claras. Pero podrÃas sus... - Para subir masa muscular yo como mucha avena y proteÃna... por las mañanas por ejemplo, me hago mi propio pan casero de avena, con unos 30g de harina de avena que serÃan 2 raciones de HC. Además es muy fácil de hacer y en el microondas son 3 minutos! También suelo hacerme porritge de avena y l...
Los cambios son costosos. Yo de Lantus a Levemir y de ahà a Toujeo. 1 mes para dar con la dosis. Fue una locura. ¿Has comprobado que tal las hormonas? Observa si lo...
@EstefaniaBC32 , a mi hija cambiar la Lantus a la mañana ,le cambió la vida , se ...
- Bff al final todos somos un mundo. Yo lo paso fatal con las hipos.. se me nubla la vista y ya me quedo prácticamente todo el dÃa viendo mal bff que enfermedad más complicada 😥...
- 2 Regina.A mi me paso eso con Tresiba. Por más que subÃa las unidades la glucemia no hacÃa más que subirme y subirme y estaba todo el dÃa poniéndome insulina rápida sin ni siquiera comer y aún y asà subÃa. Una barbaridad. Volvà a Lantus y es verdad que tiene un par de picos, pero llevo tantos año...
La única opción para adelgazar es dieta sin hidratos, sin grasas y solo proteÃna. Y ejercicio. Al entrar en cetosis quemas grasa acumulada y si se usa mucha insulina se engorda. Al reducir los hidratos evitas la ...
- 18 andrespmat, Ruthbia, Ensalada, Carussa, EstefaniaBC32, RUBIOARES, javiertierno, nigiri, tollo, Sami, Fer.
A mi también me sube muy rápido la cerveza y me da mucha rabia porque me encanta 😓 mi cuerpo me pide más de una unidad por caña o lata, veo que aquà la mayorÃa se pone una unidad solo. el gintonic también ...
- 18 andrespmat, Ruthbia, Ensalada, Carussa, EstefaniaBC32, RUBIOARES, javiertierno, nigiri, tollo, Sami, Fer.A mi también me sube muy rápido la cerveza y me da mucha rabia porque me encanta 😓 mi cuerpo me pide más de una unidad por caña o lata, veo que aquà la mayorÃa se pone una unidad solo. el gintonic también me gusta pero es tan difÃcil encontrar un lugar donde tengan tónicas cero ðŸ˜ðŸ˜ð...
@EstefaniaBC32 supongo que son modas, como todo en esta vida... Usé metformina unos 10 años, tengo DM1 desde hace 38 y en un cambio de endocrino,se jubiló, me la quitaron, de esto hace unos 5 años. Siempre he tenido diabetes lábil, dicen que por eso cuan...
@EstefaniaBC32 25ud de Toujeo parece mucho pero estando en reposo es lo normal. Y si le sumas hormonas... ya es una bomba de relojerÃa y descontrol. Lo normal es subir/bajar de 2 en 2 unidades cada 3 dÃas, pero hay considerar no sólo la glucemia al levant...
No sabes cuánto te entiendo, yo también estoy actualmente convaleciente de amputación de tres dedos en el pie izquierdo . También me pinchan los ojos y me han dado láser en la retina, Asà he debutado en la diabetes (antes no me cuidaba ni me hacÃa a...