DanielMM
Acerca de
- Usuario
- DanielMM
- Registrado el
- Visitas
- 25
- Último Activo
- Roles
- Member
Comentarios
-
Pues uso tresiba , luego con el tema de ejercicio pues depende , hay semana que voy 3 días o menos según , y hay días que suelo hacer 15/20 min de cardio y luego 30min de pesas por lo que es un poco complicado ajustarla, entonces me recomiendan que …
-
por ahora lo que veo es llevar un control estricto para mi de hidratos, no como pan blanco solo integral y a veces en la semana dependiendo de si voy hacer ejercicio ese dia, tampoco como pasta ni arroz, y si como es poca cantidad y integral, pedire…
-
Si Regina uso insulina lenta y rapida, me pincho 22 unidades de lenta a eso de las 11 de la noche y de rapida pues depende de las comidas pero una media de 4 a 8 por comida entre esos parametros, dependiendo de que como claro.