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Como ya dije en mi presentación desde enero estoy luchando con no tener que recurrir a la medicina tradicional y había pensado en estos suplementos (berberina o el fenogreco) que se dicen naturales y que según parece funciona.
Ni que decir tiene que hago deporte (practico MTB) y cuido mi dieta; a pesar de todo esto la suelo tener entre 110 y 120 excepto en estos momentos que estoy tomando corticoides por una lesión y la tengo en 204 (hoy termino con el tratamiento)
¿Cual es vuestra opinión sobre estos suplementos?.
Un saludo.
Ni que decir tiene que hago deporte (practico MTB) y cuido mi dieta; a pesar de todo esto la suelo tener entre 110 y 120 excepto en estos momentos que estoy tomando corticoides por una lesión y la tengo en 204 (hoy termino con el tratamiento)
¿Cual es vuestra opinión sobre estos suplementos?.
Un saludo.
![image](https://www.diabetesforo.com/plugins/DBF_SocialNetworks/random_pics/bernard-hermant-vzlvEhTnD8M-unsplash.jpg)
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Comentarios
Tendemos a creer que “lo natural” es mejor o menos malo, pero no tiene por qué ser así. La metformina comercializada como medicamento ha pasado procesos de pureza y puedes conocer qué lleva y en qué cantidades exactas. En unas cápsulas de extracto de berberina difícilmente sabrás qué lleva exactamente y en qué cantidad. Lógicamente también tienen efectos secundarios, y eso no depende de que sea natural o no, ya que cualquier principio activo tiene sus efectos beneficiosos y sus efectos adversos.
Por ponerte dos ejemplos muy gráficos:
- El curare como extracto de planta se usaba para matar animales y enemigos en la selva amazónica. En cambio, purificado y procesado se usa como precursor de fármacos bloqueantes neuromusculares usados en anestesia.
- La cicuta, natural como la vida misma, acaba con la diabetes… y con el diabético.
Como curiosidad, la berberina es un alcaloide monocuaternario derivado de la isoquinolina, igual que el curare! Su estructura química es muy parecida.
En resumen, lo natural no es mejor ni peor por ser natural, es importante estar bien informado y saber. El saber es poder. Otro tema es la industria de lo natural, que actúa igual que la industria farmacéutica pero con mucha menos regulación en temas como la publicidad…
Que cada uno haga lo que crea, pero sabiendo lo que hace.
Ánimo con tu opción!
Gracias y un saludo.