Buenas.., mi pregunta sobre los hidratos de carbono es la siguiente..yo leo mucho que ponen la PALABRA ración, y según la ración de hidratos ponen ultrarapida. para hacer una dieta equilibrada aproximadamente cuantas raciones de hidratos tengo que comer en el día, es necesario en todas las comidas tener hidratos??se que en esta m pueden contestar si para no hacer una hipo pero supongamos que almuerzo y decido dormir una siesta... tengo la tabla de las porciones de hidratos con sus gr correspondientes...
Te recomiendo que des un vistazo a estos temas, verás que explican con bastante detalle cómo calcular las raciones de hidratos de carbono.
Calcular raciones (hidratos de carbono) Existe una formula para calcular de forma aproximada lo que baja una unidad de insulina. 1800/unidades totales de insulina (basal, mas rápida) Es una ... Link Como puedo calcular una unidad de insulina rapida soy paula queria saber 1 u. de insulina rapida cuanto puede bajar mas o menos de glucemia en sagre(por ejemplo:si tengo 150 de azucar como puedo calcular ... Link Cálculo de raciones Estoy entrando en el mundillo de pasarme el dia contando raciones ,mirando etiquetas...para calcular la insulina rapida y siempre me surge la misma duda. Link
