¿Que bebeis cuando salis ahora en verano?

En verano, cuando la gente se toma una horchata, un granizado de cafe o similar, pero claro siempre lo venden ya con mucho azucar.

Yo en invierno me tomo un cafe con leche o un capuccino y le pongo sacarina o muy poco azucar, pero en verano apetece algo mas fresquito y la coca-cola light aunque esta bien ya la tengo algo aburrida.

Ayer me tome un cafe helado Starbucks porque ponia que "solo" tenia 9 gramos de azucar y como iba a pasear un rato... pero luego lo mire bien y era cada 100ml o sea unos 20 gr, puff. Aun asi me pinche mas y me lo acabe porque estaba realmente buenisimo (a ver si lo sacan sin azucar porque hacia tiempo que no me fastiadaba tanto ser diabetico) pero vamos que la boca se me seco y tuve los claro sintomas de hiperglucemia. #:-S

¿Habeis encontrado bebidas que sean realmente buenas y sin azucar, en plan granizados, horchatas, cafes helados, etc... ? :)

yo suelo beber café sólo con hielos o cocacola zero

otros que se me ocurren son nestea sin azúcar y el aquarius libre

el trina sin azucar añadido creo que andaba por 1 ración solo...igual es otra opcion

¿existe aún el sprite cero? ;;)

En mercadona venden horchata sin azucar añadida, y no esta mal la verdad.

Maikel seguramente lleva bastantes hidratos de carbono...mira la etiqueta.

La horchata, mejor natural y nada de envasada...

Yo he encontrado en la hierba Stevia un buen sustituto para los refrescos con o sin azúcar. Un litro de agua hirviendo y una cucra sopera colmada de Stevia. Después de filtrada te la puedes beber, fría, muy fría o caliente. Mata el hambre, es diurética, baja la tensión y no sube, ni baja el azúcar. Es deliciosa, sabe como manzanilla con sacarina.

La Stevia la probe una vez y me parecio realmente mala (como a azucar caducado), no se si habrá que acostumbrarse al gusto que tiene o que.

Por cierto hoy he ido al mercadona y he encontrado granizado de limon sin azucar que aun no he probado, pero me compre unos helados de limon, y de vainilla y chocolate que son realmente muy buenos, me he comido 3 aunque tranquilos que son minis. ;))

Aunque no he encontrado un helado de cafe que decian que habia, ni tampoco la horchata que decis, a ver si otro dia la veo. :-h

yo basicamente cerveza. :-)) :-))

Y como consigues que no te suba la glucosa?? :-/ :-/ :-/

Poniendo insulina supongo....es lo que yo hago. Yo también bebo cerveza, con su correspondiente pinchito así que cuento hidratos y pongo insulina.

La mahou sin alcohol (es lo q tiene el embarazo y la lactancia) un botellín de 33 una ración y poco de hc. El poco lo uso para redondear hacia arriba...

Yo me traje el otro dia unos Sanwich de helado del mercadona sin azucar que estan bien, el helado de Limon tambien esta bien.
La horchata esta en la seccion de la leche, es un tetabrik de color rosado, es esta que se habla en otro foro, que es dedicado a los coches jajajaja.
Link

Hola, yo no soy espanola y les cuento que cuando lei esta nota, pense en algunas de las mejores cervezas espanolas ( ..industriales) =).
como: DAMM INEDIT - ALHAMBRA 1925 - MAHOU CINCO ESTRELLAS - VOLL DAMM
la verdad no suelo tomar seguido. Peroo a 30 y tanto de gradoss una cervesita no cae nada mal, simplemente refrescante =). Además mis preferidas, las tengo en mi SiDiary App / SOFTWARE ya guardadas, con nombre de marca y todo (jijijiji) para cuando se de la ocación ;_).
Un saludo

En Mercadona venden también tinto de verano sin alcohol y sin azúcar. Está muy bueno!!

Si que está bueno, sí, pero cuidado con el alcohol!! :\">

@fer, me lo dices a mi?? A qué te refieres? He dicho que es sin azúcar y sin alcohol. LLeva alcohol oculto o qué?

Yeeeep!... acabo de leerlo bien!, pensaba que decías que sí tenía alcohol!, disculpa!!!
[-O<

jajaja :)) :)) Me habías asustado!!

¿La stevia se vende en herbolarios, sólida? No lo sabía.
Yo tengo sembrada en casa, pero solo la utilizo como edulcorante y cuando estoy en casa, pues le pongo 1 o 2 hojitas al café y tiene un sabor, para mí muy rico.
Espero ir recogiendo hojitas para secarlas y luego desmenuzarlas o triturarlas para utilizar durante el invierno.

Pues yo tiro de cola light y algún cortado con hielo con su respectivo bolus...
debo ser una antisocial, pq no me gusta ni la cerveza, ni el vino, ni el tinto de verano ni na de na :P

Para beber en casa, porque en bares no lo encontraréis, en herbolarios podéis encontrar hibisco. Son unas flores secas que se echan en agua hirviendo y se dejan reposar un rato. Tiene un sabor acidillo pero suave. Yo además le pongo una cáscara de limón. Hago súperconcentrado y le voy echando agua y hielo. Diurético, ayuda a adelgazar y reduce la tensión para quien sea hipertenso/a y entra muy bien. Con un puñadito de hojas secas para un litro o incluso 2 de agua hirviendo os quedará ya bastante concentrado. Y bueno, en bares, o cortado con hielo o cocacola o clara con casera.