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Galletas de mantequilla y miel

DiabetesForo's profile photo   07/06/2008 11:21

En un bol se echan 250 gramos de mantequilla, 3 cucharaditas de miel (son aprox. 1'2 raciones) y edulcorante equivalente a 250 gramos de azúcar. Se bate bien y se añaden 2 huevos y 250 gramos de harina y se mezcla todo bien. Se deja reposar la masa en el frigorífico unos 10 minutos. Se añade un poco de canela y otro poquito de vainilla en polvo y se vuelve a mezclar todo muy bien. Se amasa con un rodillo haciendo una masa muy fina. Se hacen las formas de galletas y se ponen en la bandeja del horno sobre un papel para que no se peguen. A parte, se bate un huevo y se aplica con brocha sobre las galletas. El horno se pone a 200º y cuando esté caliente se entra la bandeja y se dejan 12 minutos.

¡Que aproveche, para alguna ocasión especial!

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DiabetesForo
07/06/2008 11:21
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Que tipo de edulcorante utilizas normalmente?, entiendo que hablamos de Sacarina o Aspartamo, no?... porque lo que tengo entendido es que la fructosa no sirve, que al final se convierte en glucosa...

Saludos,

fer's profile photo
fer
09/06/2008 14:17

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Fer, yo el que utilizo se llama Gluceminus, de la marca Biocenturi, no sé exactamente ahora mismo si es Aspartamo o qué y es que no tengo el envase a mano. A ver si te lo miro.

DiabetesForo's profile photo
DiabetesForo
09/06/2008 16:02
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Es por curiosidad, hace tiempo me habían dicho que según el tipo de edulcorante, que no iba bien para cocinar, pero no recuerdo porqué... si hay alguno que usais y va bien, lo utilizaré también. ;)

Muchas gracias!,

fer's profile photo
fer
09/06/2008 16:14

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¡Hola Fer! El edulcorante que te comenté, Gluceminus, es acesulfame potásico, isomalt y fibras y sí es apto para cocinar. Se usa en las mismas cantidades que el azúcar.
Besitos.

DiabetesForo's profile photo
DiabetesForo
11/06/2008 06:09
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...creo que el único edulcorante que no sirve para cocinar es el aspartamo, pierde las propiedades con el calor...

DiabetesForo's profile photo
DiabetesForo
11/06/2008 07:03
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si el aspartamo en polvo pierde propiedades, yo uso la sacarina liquida..... pero la miel?? coméis miel?

aranzazuleg's profile photo
aranzazuleg
22/07/2015 12:57
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Yo sí, a veces en el desayuno, o cuando preveo hacer bastante actividad física, eso sí, sin pasarme y calculando las unidades de insulina para compensarlo.

fer's profile photo
fer
22/07/2015 13:40

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@fer se trata de la temperatura. No todos los edulcorantes soportan el calor, que yo tenga entendído, la stevia y la tagatosa van bien para postres. Tambien los edulcorantes polialcoholes. Hay una marca que se llama dayelet (sino puedo ponerlo lo quitas), que tiene amplia gama para hacer de todo, y viene con equivalencias al azúcar. También es muy típico el sirope de ágabe.

pochola's profile photo
pochola
24/07/2015 11:46

DM1 desde 2011 8 puntos Lantus. Todo esfuerzo traerá su recompensa ♥ Hemo 5.7

  

@pochola yo me refería al natural, claro, para cocinar la miel no creo que vaya muy bien... :-/

fer's profile photo
fer
24/07/2015 12:12

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