Insulina lenta por la noche y olvido

Buenos días,

Últimamente me he fijado que por las noches que es cuando me pongo la Toujeo , estoy bastante cansado y somnoliento por lo que literalmente hay veces que no sé si me la he puesto o creo que me la he puesto 2 veces ( suena a loco) pero son acciones tan repetitivas que casi no me doy cuenta cuando las hago.

Vosotros os soléis apuntar en algún sitio o tenéis algún consejo para que no pasen estos mini sustos?

Yo antes en la cena (cuando me ponía la rápida) , la dejaba cargada en la mesita de noche. Así siempre la veía al acostarme .Me pinchaba y la volvía a colocar en su sitio, que no era la mesita de noche...era mi truco para acordarme, porque alguna vez me he despertado a las cinco de la mañana con la glucosa en 300.

Yo tengo una alarma en el móvil a las 9 de la noche, me la pongo antes de cenar.

Alarma y la apunto en la aplicación del sensor.

Aunque también lo anoto en la libretita, que todavía mantengo de antes, cuando usaba las tiras.

Yo me la pongo siempre despues de cenar. Y siempre que me pincho me lo apunto en las notas del movil.

A mi me ayuda mucho la pluma electrónica NovoPen de NovoNordisk, por las noches tengo la rutina de tomar la pastilla de Eutirox (Hipotiroidismo), pincharme la lenta y lavar los dientes.

La pluma me indinca cuanto hace que me pinché y me ayuda muchisimo para evitar doble pinchazos.

Ponte una alarma y seguido de q suene te pinchas.

@Josemibi , eurotirox lo tomas por la noche?... A mi siempre me han dicho mejor por la mañana con el estómago vacío y si se puede esperar media hora antes de tomarla mejor.

@Anaisabel me va a mejor por la noche, por la mañana muchas veces voy justo para hacer la media hora de espera. Una vez hecha la digestión a mi me va bien por las noches. El valor lo tengo controlado en las analíticas.

El Eurotinox se toma media hora antes de desayunar, en ayunas. Lo pone el prospecto y es lo que te dice el médico.
Yo para laToujeo no tengo problemas de olvido me la pongo con la Novorapid en la cena, las dos a la vez.
Hace años tenía alarmas, pero al final tampoco les hacía caso.

Ruthbia dijo:
El Eurotinox se toma media hora antes de desayunar, en ayunas. Lo pone el prospecto y es lo que te dice el médico.
Yo para laToujeo no tengo problemas de olvido me la pongo con la Novorapid en la cena, las dos a la vez.
Hace años tenía alarmas, pero al final tampoco les hacía caso.

Se que el prospecto pone eso respecto a Eutirox, yo simplemente lo comento por si a alguien le sirve de ayuda.

Utilizo alarma por la noche en el tlf, aunque alguna vez tambien se me pasa y estando ya acostado me he acordado y tenido que levantar a ponermela.

Hola, yo uso esta aplicación como recordatorio de medicamentos, puedes incluso decirle donde te has pinchado para ir rotando. Es gratuita y la mas completa que he encontrado: Link

Póntela jjunto al cepillo de dientes...

Intenta establecer una rutina fija para la aplicación de la insulina. Esto puede ayudar a que la acción se sienta más natural y te permitirá estar más consciente de cuándo la realizas.
Link

Mi nutri me sugirió poner una alarma y posponer las veces q sea necesario pero no apagar hasta q me la haya puesto. Es lo único que me funcionó. Suerte!