Buenas tardes comer cacahuetes sube el nivel de azúcar...? aunque yo creo que cualquier alimento lo sube , menos el aguay no lo tengo tan claro.
indices glucemicos de frutos secos
Hola ! Los cacahuetes tienen pocos hidratos , creo que uno 8 g de hidratos por 100 g de cacahuetes.
Y tienen también bajo índice glucémico
Pero todo sube. Lo mejor es probar cómo te afectan a ti., así ya sabes cuántos y cuándo puedes tomarlos.
Hija de 35 años , diabética desde los 5. Glico: normalmente de 6 , pero 6,7 la última ( 6,2 marcaba el Free)
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