Como persona con diabetes, cuando leo que solo el 14% de los españoles se siente bien informado sobre la diabetes, no me sorprende… pero sí me preocupa. Porque detrás de ese dato hay millones de personas tomando decisiones diarias sin la información suficiente, familias que no entienden del todo lo que vivimos y una sociedad que todavía asocia la diabetes sólo con “azúcar alto”.

En España somos más de 4,7 millones conviviendo con la diabetes. Y sabemos que la diabetes no es solo una cifra en la glucosa: está relacionada con riesgo cardiovascular, con salud renal, con bienestar emocional, con nuestra energía diaria, con nuestra calidad de vida.

Y aun así, tres de cada cuatro personas perciben que la información disponible es deficiente. Ahí es donde nosotros, como comunidad, tenemos un papel enorme.

Un estudio impulsado por la Cátedra UdG-Dexcom, con la colaboración de la Federación Española de Diabetes (FEDE), muestra algo muy claro: la sociedad quiere más prevención, más personalización y más tecnología aplicada a la diabetes.

Más del 90% de la ciudadanía apoya que la sanidad pública incorpore programas digitales para fomentar hábitos saludables. Y esto, para quienes usamos sensores, apps o sistemas de monitorización continua, tiene todo el sentido del mundo.


Monitorización continua de glucosa

La tecnología nos permite anticiparnos, detectar tendencias, ajustar decisiones y vivir con mayor seguridad. Pero la realidad es que no todas las personas con diabetes tienen el mismo acceso. Y eso genera desigualdad.

Como bien señala el estudio, 9 de cada 10 españoles creen que el acceso a la tecnología sanitaria debe basarse en la necesidad clínica y no en el territorio. Y aquí, muchos de vosotros sabéis de lo que hablo: diferencias entre comunidades autónomas, tiempos de espera, criterios distintos…

La equidad no debería ser un privilegio. Debería ser un derecho. No es solo tratar. Es prevenir. Es educar.

Lo que más me impacta del estudio no es solo el dato del 14%. Es la idea de fondo: la sociedad quiere prevenir, pero no sabe cómo.

Y la prevención en diabetes empieza por la educación diabetológica. Empieza por entender qué es una hipoglucemia, qué significa una HbA1c, cómo influye el ejercicio, el estrés, el ciclo menstrual o una infección. Empieza por saber leer nuestros propios datos.

Aquí es donde el foro cobra aún más sentido. Porque mientras el sistema evoluciona, nosotros ya estamos compartiendo experiencia real. Estamos resolviendo dudas que no salen en los folletos. Estamos acompañando a quien debuta. Estamos explicando lo que significa vivir con diabetes en el día a día, no solo en la consulta.


Si solo el 14% se siente bien informado, imaginad el impacto que puede tener una comunidad activa, participativa y solidaria como la nuestra.

Cada mensaje que escribes. Cada experiencia que compartes. Cada duda que respondes.

Eso es educación. Eso es prevención. Eso es apoyo real.

Y por eso también os animo a leer y regalar el libro “Vivir con diabetes: El poder de la comunidad online”. Porque recoge precisamente esto: nuestras vivencias, nuestras estrategias, nuestra forma de apoyarnos cuando el sistema no siempre llega a todo. Es un regalo precioso para una pareja, para unos padres, para un amigo que quiere entender mejor qué significa vivir con diabetes cada día.

Cuanto más comprendan nuestro entorno, más fácil es nuestro camino.


👉 ¿Os sentís bien informados sobre vuestra diabetes?

👉 ¿Creéis que la tecnología está llegando a quien realmente la necesita?

👉 ¿Qué creéis que falta para que la prevención sea una realidad y no solo un eslogan?


Sigamos haciendo del foro un lugar de referencia. Porque si la información es poder, la comunidad es fuerza.