¿Me ayudáis a mejorar el día a día con los sensores? (Investigación como enfermero y a la vez estudiante de medicina).

Hola a todos/as:

Espero que estéis teniendo un buen día. Me presento brevemente: mi nombre es David Tovar y soy enfermero y estudiante de medicina. Por mi profesión, y sobre todo por vocación, paso mucho tiempo escuchando a pacientes con diabetes. Sé perfectamente que, aunque tecnologías como los sensores de glucosa han sido una revolución, la realidad es que el día a día con ellos está lejísimos de ser perfecto.

A veces, desde las grandes corporaciones o las consultas médicas, se olvida la carga real que supone llevar un dispositivo pegado al cuerpo las 24 horas del día.

No trabajo para ninguna multinacional farmacéutica ni pretendo rediseñar el software interno del sensor. Mi objetivo es totalmente independiente: estoy iniciando un proyecto personal para desarrollar soluciones, accesorios o herramientas externas que mejoren vuestra calidad de vida, reduzcan el estrés diario y, en consecuencia, faciliten la adherencia al tratamiento.

Me preocupa especialmente el impacto que el sensor tiene en vuestra salud mental y física, y por eso me gustaría preguntaros sobre tres frentes muy concretos:

1. Problemas nocturnos: ¿Cuántos sufrís las temidas falsas alarmas por presión (compression lows) al apoyaros sobre el sensor por la noche? ¿Cómo afecta esto a vuestro sueño o al de vuestra familia?

2. Problemas diarios y físicos: Más allá de los enganches con las puertas... ¿Qué tal responde vuestra piel a los pegamentos de fábrica? ¿Sufrís dermatitis, alergias o picores? ¿Qué soluciones caseras o parches os veis obligados a usar para que no se caigan antes de tiempo?

3. Estrés y fatiga por alarmas: ¿En qué momentos del día a día (trabajo, estudios, vida social) os resulta más invasivo el sensor o sus alertas?

Si vuestro mayor quebradero de cabeza con el sensor es otro completamente distinto, ¿cuál diríais que es y cómo os afecta? No os cortéis en añadir cualquier problema con el que carguéis a diario.

Como sanitarios, a veces nos falta esa visión "a pie de cama" que solo tenéis los que vivís con esto a diario. Por eso, cualquier queja, frustración, idea, truco casero que uséis o sugerencia de "ojalá existiera un accesorio que hiciera X cosa" me será de una ayuda infinita para enfocar este proyecto hacia algo que de verdad os sirva.

Os leo con muchísima atención en los comentarios. ¡Mil gracias por vuestro tiempo y por compartir vuestra experiencia!

Un saludo fuerte, David.

PD: Si preferís comentarme vuestro caso de forma más privada o personal, os dejo mi correo electrónico (davidtovarsosa@gmail.com). 

@davidtovarsosa dijo:

Hola a todos/as:

Espero que estéis teniendo un buen día. Me presento brevemente: mi nombre es David Tovar y soy enfermero y estudiante de medicina. Por mi profesión, y sobre todo por vocación, paso mucho tiempo escuchando a pacientes con diabetes. Sé perfectamente que, aunque tecnologías como los sensores de glucosa han sido una revolución, la realidad es que el día a día con ellos está lejísimos de ser perfecto.

A veces, desde las grandes corporaciones o las consultas médicas, se olvida la carga real que supone llevar un dispositivo pegado al cuerpo las 24 horas del día.

No trabajo para ninguna multinacional farmacéutica ni pretendo rediseñar el software interno del sensor. Mi objetivo es totalmente independiente: estoy iniciando un proyecto personal para desarrollar soluciones, accesorios o herramientas externas que mejoren vuestra calidad de vida, reduzcan el estrés diario y, en consecuencia, faciliten la adherencia al tratamiento.

Me preocupa especialmente el impacto que el sensor tiene en vuestra salud mental y física, y por eso me gustaría preguntaros sobre tres frentes muy concretos:

1. Problemas nocturnos: ¿Cuántos sufrís las temidas falsas alarmas por presión (compression lows) al apoyaros sobre el sensor por la noche? ¿Cómo afecta esto a vuestro sueño o al de vuestra familia?

2. Problemas diarios y físicos: Más allá de los enganches con las puertas... ¿Qué tal responde vuestra piel a los pegamentos de fábrica? ¿Sufrís dermatitis, alergias o picores? ¿Qué soluciones caseras o parches os veis obligados a usar para que no se caigan antes de tiempo?

3. Estrés y fatiga por alarmas: ¿En qué momentos del día a día (trabajo, estudios, vida social) os resulta más invasivo el sensor o sus alertas?

Si vuestro mayor quebradero de cabeza con el sensor es otro completamente distinto, ¿cuál diríais que es y cómo os afecta? No os cortéis en añadir cualquier problema con el que carguéis a diario.

Como sanitarios, a veces nos falta esa visión "a pie de cama" que solo tenéis los que vivís con esto a diario. Por eso, cualquier queja, frustración, idea, truco casero que uséis o sugerencia de "ojalá existiera un accesorio que hiciera X cosa" me será de una ayuda infinita para enfocar este proyecto hacia algo que de verdad os sirva.

Os leo con muchísima atención en los comentarios. ¡Mil gracias por vuestro tiempo y por compartir vuestra experiencia!

Un saludo fuerte, David.

PD: Si preferís comentarme vuestro caso de forma más privada o personal, os dejo mi correo electrónico (davidtovarsosa@gmail.com). 

1. Con freestyle libre 2 y 2+: tienes que tener muchísimo cuidado para evitar las falsas alarmas por la noche por dormir sobre ese lado, con 5 minutos que estés sobre él (y sinceramente, de dormida no me entero de qué lado estoy hasta que oía la alarma) ya salta. El pegamento? Un infierno, al menos para mí: picores desde el minuto 1 hasta que me lo quitaba. Eso sí, se quitaba bien (de hecho, a veces lo tenía que reforzar con parches... que también solían darme alergia). Lo peor del sensor es su nula fiabilidad, una cosa es que marque un poco por encima o por debajo o que tenga un pequeño retraso, pero que haya entre 50 y 100 de diferencia me parece excesivo. De hecho, lo que me hizo probar otra marca fue estar en 49 y que marcase 115 (mi problema desde que me recetaron semaglutida es que no noto las hipoglucemias). Menos mal que me noté rara, pero sin síntomas de hipo, y me hice la capilar...

2. Dexcom one +: de momento (llevo unos dos meses y medio con él) no me ha dado ni una falta hipoglucemia por presión. Es más fiable que el otro y además se puede calibrar, lo que hace que sea mucho más preciso. Compruebo casi todos los días por costumbre, pero en este sentido genial. En cuanto al pegamento, no me ha dado reacción, al menos hasta ahora, ni se me despega a los 4 o 5 días. Es cierto que estos días de más calor el parche de refuerzo que trae se me empieza a despegar, pero ya a partir de la semana o así, con lo que solo quedan 2 o 3 días de uso (este dura 10 días) y aunque retires ese parche, el sensor aguanta perfectamente, de hecho, cuesta despegarlo, pero cero reacción o picor. Y como a mi bolsillo le cuesta más o menos lo mismo al mes que el free, me quedo con este.

En cualquiera de los dos, funcionando bien, claro, no me parece invasivo nunca: más vale prevenir que curar. También tengo que decir que las alarmas han bajado considerablemente desde que tengo el dexcom, lo que ayuda mucho (solo me ha sonado una vez de noche, y tenía principio de hipoglucemia, y un par de veces en el insti - soy profesora- y también con principio de hipoglucemia). Lo peor, quizá en el trabajo: para la clase, comprueba la glucosa, toma glucosa (pastillas si es poco, gel si es más acusada), remonta... y todo esto controlando a entre 20 y 25 adolescentes a los que no les interesa nada (a la mayoría) lo que les estás contando o los ejercicios que deben hacer... pero he de decir que cuando oyen la alarma suelen comportarse mejor, no todo es malo...

cgs dijo:
@cgs dijo:

davidtovarsosa dijo:
@davidtovarsosa dijo:

Hola a todos/as:

Espero que estéis teniendo un buen día. Me presento brevemente: mi nombre es David Tovar y soy enfermero y estudiante de medicina. Por mi profesión, y sobre todo por vocación, paso mucho tiempo escuchando a pacientes con diabetes. Sé perfectamente que, aunque tecnologías como los sensores de glucosa han sido una revolución, la realidad es que el día a día con ellos está lejísimos de ser perfecto.

A veces, desde las grandes corporaciones o las consultas médicas, se olvida la carga real que supone llevar un dispositivo pegado al cuerpo las 24 horas del día.

No trabajo para ninguna multinacional farmacéutica ni pretendo rediseñar el software interno del sensor. Mi objetivo es totalmente independiente: estoy iniciando un proyecto personal para desarrollar soluciones, accesorios o herramientas externas que mejoren vuestra calidad de vida, reduzcan el estrés diario y, en consecuencia, faciliten la adherencia al tratamiento.

Me preocupa especialmente el impacto que el sensor tiene en vuestra salud mental y física, y por eso me gustaría preguntaros sobre tres frentes muy concretos:

1. Problemas nocturnos: ¿Cuántos sufrís las temidas falsas alarmas por presión (compression lows) al apoyaros sobre el sensor por la noche? ¿Cómo afecta esto a vuestro sueño o al de vuestra familia?

2. Problemas diarios y físicos: Más allá de los enganches con las puertas... ¿Qué tal responde vuestra piel a los pegamentos de fábrica? ¿Sufrís dermatitis, alergias o picores? ¿Qué soluciones caseras o parches os veis obligados a usar para que no se caigan antes de tiempo?

3. Estrés y fatiga por alarmas: ¿En qué momentos del día a día (trabajo, estudios, vida social) os resulta más invasivo el sensor o sus alertas?

Si vuestro mayor quebradero de cabeza con el sensor es otro completamente distinto, ¿cuál diríais que es y cómo os afecta? No os cortéis en añadir cualquier problema con el que carguéis a diario.

Como sanitarios, a veces nos falta esa visión "a pie de cama" que solo tenéis los que vivís con esto a diario. Por eso, cualquier queja, frustración, idea, truco casero que uséis o sugerencia de "ojalá existiera un accesorio que hiciera X cosa" me será de una ayuda infinita para enfocar este proyecto hacia algo que de verdad os sirva.

Os leo con muchísima atención en los comentarios. ¡Mil gracias por vuestro tiempo y por compartir vuestra experiencia!

Un saludo fuerte, David.

PD: Si preferís comentarme vuestro caso de forma más privada o personal, os dejo mi correo electrónico (davidtovarsosa@gmail.com). 

Mi experiencia con los sensores:

1. Con freestyle libre 2 y 2+: tienes que tener muchísimo cuidado para evitar las falsas alarmas por la noche por dormir sobre ese lado, con 5 minutos que estés sobre él (y sinceramente, de dormida no me entero de qué lado estoy hasta que oía la alarma) ya salta. El pegamento? Un infierno, al menos para mí: picores desde el minuto 1 hasta que me lo quitaba. Eso sí, se quitaba bien (de hecho, a veces lo tenía que reforzar con parches... que también solían darme alergia). Lo peor del sensor es su nula fiabilidad, una cosa es que marque un poco por encima o por debajo o que tenga un pequeño retraso, pero que haya entre 50 y 100 de diferencia me parece excesivo. De hecho, lo que me hizo probar otra marca fue estar en 49 y que marcase 115 (mi problema desde que me recetaron semaglutida es que no noto las hipoglucemias). Menos mal que me noté rara, pero sin síntomas de hipo, y me hice la capilar...

2. Dexcom one +: de momento (llevo unos dos meses y medio con él) no me ha dado ni una falta hipoglucemia por presión. Es más fiable que el otro y además se puede calibrar, lo que hace que sea mucho más preciso. Compruebo casi todos los días por costumbre, pero en este sentido genial. En cuanto al pegamento, no me ha dado reacción, al menos hasta ahora, ni se me despega a los 4 o 5 días. Es cierto que estos días de más calor el parche de refuerzo que trae se me empieza a despegar, pero ya a partir de la semana o así, con lo que solo quedan 2 o 3 días de uso (este dura 10 días) y aunque retires ese parche, el sensor aguanta perfectamente, de hecho, cuesta despegarlo, pero cero reacción o picor. Y como a mi bolsillo le cuesta más o menos lo mismo al mes que el free, me quedo con este.

En cualquiera de los dos, funcionando bien, claro, no me parece invasivo nunca: más vale prevenir que curar. También tengo que decir que las alarmas han bajado considerablemente desde que tengo el dexcom, lo que ayuda mucho (solo me ha sonado una vez de noche, y tenía principio de hipoglucemia, y un par de veces en el insti - soy profesora- y también con principio de hipoglucemia). Lo peor, quizá en el trabajo: para la clase, comprueba la glucosa, toma glucosa (pastillas si es poco, gel si es más acusada), remonta... y todo esto controlando a entre 20 y 25 adolescentes a los que no les interesa nada (a la mayoría) lo que les estás contando o los ejercicios que deben hacer... pero he de decir que cuando oyen la alarma suelen comportarse mejor, no todo es malo...