Buenas noches, soy nuevo con la diabetes y me gustaría saber donde puedo encontrar las raciones de Carbohidratos, estoy leyendo muchos articulos donde me explica que 1 ración de cho , seria igual a unidad de rapida , yo uso la novorapid.
Mi duda es donde puedo saber cuanto es 1 racion de pan integral o una racion de lentejas.
Gracias.
Saludos
