gracias por el foro a los creadores y participantes.
soy David, 49 años
mido 1,88 y peso alrededor de 115
diabetico tipo 1
tomo metformina por la mañana y por la noche,
aparte atorvastatina, ameride y eutirox.
me pincho victooza por la mañana y abasaglar de noche, despues de cenar
ultimamente tengo mareos.
mi dieta es a base de agua, verdura, ensaladas, y pavo, pollo, pescado.
tambien tomo fruta y yogurts naturales, basicamente.
los analisis salen bien. estoy un poco desconcertado. de glucosa estoy entre 120... 180.
camino unos 10.000 pasos diarios, duermo bastante bien, con cpap.
utilizo relojes para controlar el sueño, pasos, y la aplicacion fit de google.
un saludo a todos, y
espero aprender mucho leyendoos
😊😊😊😊😊
p.d. tuve un infarto cerebral leve en 2018.