Colesterol alto

Buenos días, acabo de llegar de la visita con la endo, joven y maleducada a más no poder (nunca me había visitado esta), se habrá levantado con mal pie...
En fin, me ha dicho que tengo el colesterol a 230, que siendo diabética tendría que estar por debajo de 100, pero que ahora no me obsesione con esto... ya le he dicho que no como carne roja, ni embutidos, como no sea la mantequilla de la mañana....la verdad que nunca he tenido el colesterol alto, pero dice que lo produce la misma enfermedad. Os pasa lo mismo? Sabéis de algo que pueda tomar que sea natural y ayude a bajarlo?
Todavía no tengo acceso a mi analítica, pero dice que de glicada perfecta 6,5, que los datos de mi sensor al 90 y pico por ciento son excelentes. Yo tampoco la veo tan perfecta, la última era de 6.1, pero tampoco estaba en la labor de discutir de buena mañana con alguien tan desagradable....el mes próximo tendré visita con la educadora de tecnologias para que tenga una primera toma de contacto con la bomba, entiendo que es porque me la van a conceder, pero tampoco le he preguntado, porque ha sido tan sumamente borde.

Alguien ha probado este producto?

Es bastante indignante dar con profesionales antipáticos, que bastante tenemos con lo que tenemos y no vamos por gusto.
Es verdad que hay que tener el colesterol más bajo, pero por debajo de 100...no es excesivo? ( Claro que yo lo tengo en 130 y mi médico de cabecera me dijo que había que tenerlo en cero, de verdad que no se pueden decir más tonterías...a cero? Digo yo que para algo servirá el colesterol...de hecho tiene funciones importantes).
No te ha dado pautas para bajarlo?

@isabelbota no, no me ha dado ninguna...la verdad que se me han quitado las ganas de preguntar nada, peso ahora 55kg, osea que no tengo grasa abdominal, tengo una talla 36. Nunca he sido tan mal atendida. De hecho le he pedido que me recomendase algún dietista experto en diabetes para que me ponga una dieta y no bajar más de peso y muy seca me ha dicho que la seguridad social no lo financia, que busque por internet....por supuesto le he dicho que no me importaba que fuese de pago, y ni me ha contestado.

Desde luego que mal se queda uno cuando le toca un profesional de ese tipo. Un poco empatía, por favor...
Yo en la última analítica tuve 180 de colesterol y me mandaron Atorvastatina, pero tuve que dejarla porque no me iba bien (dolores musculares). A ver cómo tengo la siguiente analítica y qué me dice. También me indicó que era por la propia diabetes. Nunca antes había tenido el colesterol alto, siempre tirando a bajo, y peso 59 Kg (algún michelín, pero no mucha grasa abdominal, jajaja).

Cassie dijo:
Buenos días, acabo de llegar de la visita con la endo, joven y maleducada a más no poder (nunca me había visitado esta), se habrá levantado con mal pie...
En fin, me ha dicho que tengo el colesterol a 230, que siendo diabética tendría que estar por debajo de 100, pero que ahora no me obsesione con esto... ya le he dicho que no como carne roja, ni embutidos, como no sea la mantequilla de la mañana....la verdad que nunca he tenido el colesterol alto, pero dice que lo produce la misma enfermedad. Os pasa lo mismo? Sabéis de algo que pueda tomar que sea natural y ayude a bajarlo?
Todavía no tengo acceso a mi analítica, pero dice que de glicada perfecta 6,5, que los datos de mi sensor al 90 y pico por ciento son excelentes. Yo tampoco la veo tan perfecta, la última era de 6.1, pero tampoco estaba en la labor de discutir de buena mañana con alguien tan desagradable....el mes próximo tendré visita con la educadora de tecnologias para que tenga una primera toma de contacto con la bomba, entiendo que es porque me la van a conceder, pero tampoco le he preguntado, porque ha sido tan sumamente borde.

A mí también me cayó el "regalito" del colesterol. Siempre lo he tenido perfecto; incluso cuando salí del hospital en mi debut y superé la cetoacidosis.
No tiene mucho que ver con lo que comes, es producido por el hígado. Si bajas la ingesta de alimentos grasos, producirá más y mantendrás el nivel. Es más efectivo practicar ejercicio, sobre todo el de fuerza.
Mi endocrino me recetó atorvastatina con un valor de colesterol de 235, pero no lo estoy tomando. Estoy haciendo ejercicio de fuerza y más actividad física, me hice análisis en diciembre y en breve tendré la consulta para ver cómo está evolucionando.
Las estatinas son muy controvertidas y el colesterol es condición necesaria, pero no suficiente, para la aterosclerosis. Le comenté que no me fiaba de ese medicamento por los efectos secundarios que puede presentar (entre ellos subida de la glucemia, total nada para un diabético) y porque no está claro que suponga un beneficio bajar el colesterol a base bloquear esa función del hígado, además de por vida, como crónico.
Me contestó que las estatinas "han salvado miles de vidas" y que son medicamentos seguros.
No me fío.
No quiero convertirme en una enferma crónica polimedicada. También tengo hipotiroidismo (de momento subclínico) y me tocará tomar el euritox en algún momento.
Hay un indicador que es la APO B (apolipoproteína A1) que está más relacionado con el riesgo cardiovascular que el propio colesterol. En la próxima consulta, le pediré al endocrino que lo incluya en la analítica, ya veremos si me hace caso o me manda por ahí...
Tu endocrina es borde pero al menos no te ha dado un mensaje alarmista. El mío es educado pero tira de protocolo y te receta la maldita estatina porque "estadísticamente" es buena. Según él.
Hay literatura científica en sentido contrario.
Ese producto que has publicado parece humo envasado. Mira la composición, no pone nada concreto o comprensible, salvo los aromas.
A ver si alguien lo ha tomado y nos dice algo bueno.

@Ensalada , no no me ha mencionado la Atorvastatina para nada, de hecho os he leído por aquí y yo tampoco quiero tomarla, por eso pensaba en algo más natural, o qué tendría que hacer para bajarlo....no tenía ni idea que el ejercicio de fuerza ayuda a bajarlo...a ver de dónde saco tiempo para hacer con dos críos pequeños y trabajando...
dios todo se tuerce con esta dichosa enfermedad, pero me quedo más tranquila al ver que no es algo particularmente mío ni de mi alimentación... lo mismo soy conejillo de indias y lo pruebo, total por tomarlo no creo que pierda nada y pone que también es efectivo con la glucosa.

Cassie dijo:
Alguien ha probado este producto?

@diabestico gracias! pues parece que a alguien no le ha ido tan mal y hay otra persona probándolo...que parece vendehumo pues no digo que no, pero si la especialista no me aconseja ni me dice nada, más que no me obsesione con él....apañada voy!!

Ojo!!!! Que mi endo me ha dicho que lo tengo estupendo a 210 porque el "malo (LHD)" lo tengo bajo y el "bueno (HDL)" muy alto, el 210 es la suma de ambos.

Ni caso, lo que hay que tener es el LHD por debajo de 100. Esto dicen los colegios de médicos. Y el HDL por encima de 40.

Que ignorante esta señorita!!!

La simvastatina es el genético que mandan a todos

Gracias @Ruthbia pues hasta que no me desbloqueen la analítica, de momento, no puedo observar esos valores. Estaré esperándolos, a ver si hay suerte y me arrojan más luz.

Cassie dijo:
@diabestico gracias! pues parece que a alguien no le ha ido tan mal y hay otra persona probándolo...que parece vendehumo pues no digo que no, pero si la especialista no me aconseja ni me dice nada, más que no me obsesione con él....apañada voy!!

Tienen unas tablas donde miden el riesgo en función de la edad, los años de diabetes, historial de accidentes cardiovasculares y el nivel de colesterol. Para diabetes el LDL ha de estar por debajo de 100. Pero esas cifras no son una verdad absoluta, de hecho, han ido cambiando y cada vez ponen el listón más difícil y cada vez de encasquetan antes la estatina.
Por lo que yo veo, los endocrinos nunca te "recetan" ejercicio más allá de caminar, sin embargo, enseguida te cascan el medicamento.
Tu endocrina está siendo prudente, te ha señalado que el colesterol está alterado, no lo considera preocupante y no te receta nada, de momento. En las próximas revisiones lo tendrá en cuenta.
en estos canales tienes información sobre el tema colesterol con alternativas naturales para su control
Borja Bandera
Dr LAROSA
vida potencial

Ruthbia dijo:
Ojo!!!! Que mi endo me ha dicho que lo tengo estupendo a 210 porque el "malo (LHD)" lo tengo bajo y el "bueno (HDL)" muy alto, el 210 es la suma de ambos.

Ni caso, lo que hay que tener es el LHD por debajo de 100. Esto dicen los colegios de médicos. Y el HDL por encima de 40.

Que ignorante esta señorita!!!

La simvastatina es el genético que mandan a todos

En la anterior analítica me salió el colesterol en 190 y no me mencionó nada de nada.

En esta última me ha salido en 189, con HDL en 62 y LDL en 100

Mañana mismo tengo la cita con el endocrino, a ver que me dice.

@ensalada gracias! me los miraré...sí me ha mandado otra analítica para julio (cada 6 meses) yo pensaba que era una al año, pero bueno, agradezco el control...

Pues eso, yo desde que soy diabética, 8 años a! tengo el colesterol por encima de 200, pero el LDL muy bajo. Antes no pasaba de 160 en el conteo total. Me hace analíticas cada 6 meses y siempre me lo mira, y la de familia igual. Ambas tienen el mismo criterio

También tengo disparada la ferratina, pero mi endocrina no le da importancia.
Se me había ido la neutropenia, pero en la analítica del mes pasado me ha vuelto a salir.

Nunca antes de la diabétes había tenido el colesterol total más allá de 150. Pero a raíz del diagnóstico no bajo de 200. Según mi compañero de bici, endocrino, estos son los datos para que nuestros colesteroles sean considerados niveles ideales. Independientemente de si tenemos un total de 170 o 220 de Colesterol Total:

Colesterol total / HDL < 5
LDL / HDL < 2,5
Triglicéridos / HDL < 2 (cuanto más bajos estén, mejor)

Según me indica, estos parámetros son los que actualmente se están comprobando más que las anteriores definiciones médicas sobre el colesterol.

Pues ya tengo los resultados colgados:
LDL (malo) 141- tiene que ser <130
HDL (bueno) 84- tiene que ser >50
Triglicéridos 67 -tiene que ser <150
Total: 238 -tiene que ser <200 (aunque no sé porqué me dijo que los diabéticos por debajo de 100)
Conclusión estoy un poco pasadita....
La verdad que la hematóloga me ha pedido los análisis más completos que puedan existir, 7 páginas!! Sigo con mi anemia ( para variar) lo de más normal.
El martes iré a un centro especializado en diabetes, a ver si me iluminan y me ponen una dieta en condiciones, lo que más me preocupa ahora es no seguir bajando de peso....

@Cassie no son tan malos.
Y lo del peso es cuestión de comer más. No te asustes con las hiperglucemias, come lo que necesites y te pones más insulina.
Mi técnica es ponerme más insulina de la hábitual si estoy entorno a 180 (2 uds), si estoy por encima de 220 corrijo con 3 uds y espero 40 min para comer lo que toque con la insulina correspondiente.
A mi me sobran kilos, yo te los paso 🤣

Cassie dijo:
Pues ya tengo los resultados colgados:
LDL (malo) 141- tiene que ser <130
HDL (bueno) 84- tiene que ser >50
Triglicéridos 67 -tiene que ser <150
Total: 238 -tiene que ser <200 (aunque no sé porqué me dijo que los diabéticos por debajo de 100)
Conclusión estoy un poco pasadita....
La verdad que la hematóloga me ha pedido los análisis más completos que puedan existir, 7 páginas!! Sigo con mi anemia ( para variar) lo de más normal.
El martes iré a un centro especializado en diabetes, a ver si me iluminan y me ponen una dieta en condiciones, lo que más me preocupa ahora es no seguir bajando de peso....

Los diabéticos por debajo de 100 el LDL
He visto que en distintas web hay "calculadoras de riesgo cardiovascular" donde pones los valores que te piden y te dice cuál es tu riesgo.
Por ejemplo
Link
No sustituye el criterio del especialista, pero te orienta para ver si tu colesterol es preocupante o no.