Suplementos de proteínas y Diabetes Tipo 1

  
jorgeazucareiro
10/02/2023 18:29

Buenas tardes!

Os quería comentar que debido a que necesito sacar músculo para reforzar mi espalda estoy planteándome tomar algún suplemento proteico (estilo aislado de suero de leche o algo así) y quería saber si coneceis alguna contraindicacion para la gente con diabetes tipo 1.

Muchas gracias!

No hay una firma configurada, añádela en tú perfil de usuario.
  
pimbri
10/02/2023 20:14

Hola
Yo voy al gimnasio todos los días y hago ejercicios de fuerza para aumentar mi volumen muscular, tomo proteína en polvo, creatina y un multivitaminico

Hoy me han entregado los resultados del análisis de sangre que me hice y todo perfecto, por eso no tengas ningún miedo

La proteína tumbado en el sofá no te hace ganar masa muscular y recuerda que es un suplemento, el ejercicio y el aporte calórico es lo que marca la diferencia, quizás ni siquiera necesites tomar un suplemento para ganar masa muscular

DM1 desde enero 2022, 29 años
Novorapid y Lantus
A1c: 6% (Abr 2022)
Freestyle 2

  
jorgeazucareiro
10/02/2023 21:07

Gracias Pimbri! Tomo nota :) :)

No hay una firma configurada, añádela en tú perfil de usuario.

¡Únete a la conversación!

Para participar en este tema, por favor regístrate o inicia sesión.

 

Apoya la comunidad: Compra "Vivir con diabetes: El poder de la comunidad online" 💙

¿Sabías que el foro se mantiene sin publicidad gracias a los ingresos del libro?
Cada compra nos ayuda a seguir ofreciendo un espacio de apoyo, aprendizaje y conexión para miles de personas con diabetes.

¿Por qué comprarlo?

Ayudas a mantener vivo este foro, una comunidad libre y accesible para todos. Descubrirás historias, consejos y experiencias que transforman la vida de quienes enfrentan la diabetes. Con tu apoyo, seguiremos compartiendo información y recursos valiosos para personas con diabetes y sus familias.

💡 Cada libro cuenta. Es más que una compra, es un acto de apoyo que marca la diferencia.

👉 Compra el libro ahora y sé parte de algo grande.

¡Gracias por formar parte de nuestra comunidad y por tu apoyo constante! 💙

 

Ver el libro en