tengo 16 años y peso 42kg y mido 1,69cm hace mucho me restringí con los carbohidratos no quería que estos afectaran mis niveles de azúcar fue una dieta mal llevada y al día de hoy presento atracones con la comida mi ultimo valor de mi glucosa en ayunas fue de 73 pienso que mi cuerpo me esta pidiendo energía y los atracones que me doy son con cosas como frutos secos, rosquillas horneadas y queso mozzarella y también con vegetales lo que me preocupa es que si recurro a estos atracones me da miedo empezar a desarrollar una diabetes. me tomo mi glucometría por las mañanas en ayunas y siempre rondan entre 70 y 80 no se que hacer. lo que como en esos atracones son malos para los niveles de azúcar
