Verano/calor , hidratación y glucemias

  
Cdb1
13/07/2021 17:18

hola, bueno chicos/as comentadme cómo llevais el verano , el calor....cada cuanto tiempo os hidratais? cada 5m cada 30m cada hora? ya sabéis q la calor , desidratacion
.. muy mala combinación con las glucemias

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marine
13/07/2021 18:37

@Cdb1 entiendo que tengas dudas y para eso está el foro , pero te pediría a titulo personal y por favor que reflexionaras si lo que vas a preguntar no se resuelve escribiéndolo en google y teniendo una recomendación general para cualquier persona.

Es que no entiendo en qué te puede ayudar preguntando eso y que cada uno te responda lo que crea , somos pacientes , no médicos ni especialistas para decirte cada cuanto debes hidratarte.

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