Metformina

isabelbota dijo:
@juanluis1957
Sé que parece tipo 1 pero aún no se sabe.
De todas formas aparte de la metformina me pongo lenta. Y después de la famosa glico de 16, cuando fui a la endo, que habían pasado poco menos de dos meses, me hizo otra glico y di 7.5. Teniendo en cuenta que la glico son 3 meses y no habían pasado ni 2, bajar de 16 a 7.5 es muy buena señal. Aparte como he comentado, el freestyle con medidas de los últimos 84 días me calcula una glico de 5.2.
Todo esto me indica que sea el tipo que sea, el tratamiento de lenta con metformina, mi alimentación actual, y el ejercicio que hago, me van genial, con lo que ahora estoy súper tranquila.
Soy consciente de que la diabetes evoluciona y quizá en el futuro necesitaré otros tratamientos, pero hoy por hoy, he mejorado muchísimo.
Gracias por preocuparte.

es excelente esto que comentas. te está funcionando bien el medicamento + alimentación + ejercicios! felicidades! . por cierto, que ejercicios haces y por cuanto tiempo y frecuencia?

juanluis1957 dijo:

Alberto_13 dijo:
Hay dos tipos de metformina de liberación inmediata y de liberacion prolongada, mira el prospecto a ver cual es la tuya, yo por ejemplo la tomo prolongada y tomo una a la mañana y otra a la noche

Eso es cierto en países como México, en España existe de 850 o de 1000 mg, aparte de mezclas con otros medicamentos, ninguna es de liberación sostenida.
Los comprimidos pueden partirse por su ranura, quizás haya diferencia entre las 2 mitades pero es insignificante.
La idea es que tras tomar metformina va a aumentar la entrada de glucosa en las células mientras se mantiene activa, luego se elimina por la orina. Es mejor tomarla cuando se ingiere comida para que la acción esté "fresca" pero no veo incorrecto acumular en desayuno y cena.
@isabelbota yo apuesto por tipo 1, además con ésto de la diabetes es mejor aumentar el control aunque sea más incómodo, usar antidiabéticos orales varios años con glicosiladas altas es comprar papeletas para el sorteo de las complicaciones.

no estoy seguro que la metformina deseche la glucosa por la orina, esto te lo digo porque yo tomo metformina desde hace varios años ya y en los estudios de EGO (examen general de orina) no me salía nada de azúcar en la orina. el 22 de febrero el doctor me declaró DB2 oficial y ajustó el tratamiento. Subió un poco la metformina y me mandó otro medicamento (dapagliflozina) y me dijo: con este al orinar sacarás azúcar en la orina, lo tomarás por 2 meses y luego vemos si voy bajando la dosis. y en efecto, llevo un mes, me hice estudios y en la origina tengo 1000 mg/DL.... con metformina no había nada, o había poco (50mg/DL)

juanluis1957 dijo:

Alberto_13 dijo:
Hay dos tipos de metformina de liberación inmediata y de liberacion prolongada, mira el prospecto a ver cual es la tuya, yo por ejemplo la tomo prolongada y tomo una a la mañana y otra a la noche

Eso es cierto en países como México, en España existe de 850 o de 1000 mg, aparte de mezclas con otros medicamentos, ninguna es de liberación sostenida.
Los comprimidos pueden partirse por su ranura, quizás haya diferencia entre las 2 mitades pero es insignificante.
La idea es que tras tomar metformina va a aumentar la entrada de glucosa en las células mientras se mantiene activa, luego se elimina por la orina. Es mejor tomarla cuando se ingiere comida para que la acción esté "fresca" pero no veo incorrecto acumular en desayuno y cena.
@isabelbota yo apuesto por tipo 1, además con ésto de la diabetes es mejor aumentar el control aunque sea más incómodo, usar antidiabéticos orales varios años con glicosiladas altas es comprar papeletas para el sorteo de las complicaciones.

liberación sostenida te refieres a liberación inmediata? o prolongada? acá en México hay 750, 850 y 1000 liberación prolongada. de 500 hay liberación inmediata y prolongada. hay discrepancia en los doctores en cuanto a cuando se debe tomar la metformina... unos la mandan en el desayuno, con alimentos, otros al acostarse... la verdad sigue siendo al menos para mi, un mito (yo sigo lo que me dice el doctor, me tomo en la noche y otra en el desayuno.

Sostenida=retardada=prolongada. Cosas de farmacéuticos y del Atlántico ;)

@matrix
Me preguntas por lo que hago y te cuento.
Comer, como casi de todo menos arroz, que un día lo probé y subí a 250 en un momento.
Como legumbres, pasta, pescado, incluso patatas...pero todo previamente enfriado, porque leí que el almidón que se transforma en azúcar, si lo enfrias a al menos 4 grados, rompe su estructura y se transforma en almidón resistente, difícil de digerir y de que pase glucosa a la sangre. Lo leí y lo creo firmemente después de todas las cosas que he probado. De hecho, la única vez que probé el arroz estaba recién hecho, tengo que probarlo enfriado antes.
Tú fíjate que si me como una lasaña (enfriada antes) el pico que doy es 140, menos que con la fruta, por ejemplo.

Claro, no como dulces, galletas, pan sólo en el desayuno y poco..

Luego ando todos los días una hora y además voy andando a todas las cosas que antes iba en coche (comprar, etc).
Si algún día llego alta a la hora de la cena ( 130 o más) antes me doy otro paseo rápido de 20/30 minutos y ya bajo a 80/90. Y después ceno.
Mi afición es el golf y juego los fines de semana. Ahora que he medido lo que se anda con una app, cada vez que juego hago 14 km..
Pero que hay días entre semana que entre mi paseo de una hora y luego las cosas que he hecho en la calle he andado 15 km...

Es decir, para mí el secreto es enfriar la comida ( meterla en el frigo o congelarla y comerla otro día, nunca recién hecha) y andar.

De todas formas esto me da pistas para pensar que aunque parezca lo contrario voy a ser tipo 2. Dejando los dulces y haciendo sólo esto estoy muy bien. La tipo 1 no es tan fácil de controlar.

Por otra parte ahora estoy parada y tengo mucho tiempo para andar. No sé cuándo trabaje cómo me organizaré, pero tendré que sacar tiempo para andar porque va de maravilla.
Tú eres tipo2, no? Cómo te va a ti?

Yo arroz tomo muy pocas veces hoy en día (2-3 veces al mes, raciones muy pequeñas e integral), pero ya siempre que lo tomo lo hago después de que se enfríe y me sienta muchísimo mejor...

@isabelbota solo viendo lo que te ha bajado la HbA1C, desde luego que es para estar “contenta”. Puede que seas Lada, Mody o tipo 2... Al final cada persona es un mundo.

Yo también soy de ir a todos sitios andando, todos los días mínimo unos 45/60 minutos (antes de la pandemia un poco más), pero a mí me mata estar todo el resto del día sentada frente a un ordenador... Además tengo un trabajo con picos de estrés fuertes, que seguro que no ayuda nada...

Me ha hecho gracia lo del golf llevo tiempo pensando en probarlo, que tengo un campo al lado de casa jeje

@anif
Lo de estar sentada...
A mí esto me apareció cuando estaba estudiando oposiciones. Salía a andar la famosa hora porque el resto del día estaba sentada. Y después al debutar, pues pensé en seguir haciéndolo, claro.
A raíz de la bajada tan rápida de glucosa he estado mes y medio viendo borroso (normal, al bajar de una media de casi 500 a una de ciento y pico en una semana al cristalino le costó tiempo acostumbrarse) y por tanto, sin estudiar. Y hasta ahora he estado liada con un tema que me tenía todo el día moviéndome. Pero en una semana me tengo que poner a estudiar de nuevo, veremos cómo lo toma el cuerpo...
Respecto al golf te lo recomiendo sin dudarlo. Sé que tiene imagen de deporte pijo, elitista, etc, etc.
Para nada es así, al menos en ambientes normales. Además engancha mucho, conoces gente y andas en la naturaleza. Teniendo un club al lado acércate si puedes, a ver si hay algún cursillo de grupo y pruébalo.
Yo empecé por rellenar un hueco ( dos amigas mías querían probar un curso y era para mínimo 3 personas) pensando que eso no iba conmigo. Pues bueno, ellas lo dejaron al acabar el curso y yo, 13 años después sigo enganchada...
Nunca se sabe.

isabelbota dijo:
@matrix
Me preguntas por lo que hago y te cuento.
Comer, como casi de todo menos arroz, que un día lo probé y subí a 250 en un momento.
Como legumbres, pasta, pescado, incluso patatas...pero todo previamente enfriado, porque leí que el almidón que se transforma en azúcar, si lo enfrias a al menos 4 grados, rompe su estructura y se transforma en almidón resistente, difícil de digerir y de que pase glucosa a la sangre. Lo leí y lo creo firmemente después de todas las cosas que he probado. De hecho, la única vez que probé el arroz estaba recién hecho, tengo que probarlo enfriado antes.
Tú fíjate que si me como una lasaña (enfriada antes) el pico que doy es 140, menos que con la fruta, por ejemplo.

Claro, no como dulces, galletas, pan sólo en el desayuno y poco..

Luego ando todos los días una hora y además voy andando a todas las cosas que antes iba en coche (comprar, etc).
Si algún día llego alta a la hora de la cena ( 130 o más) antes me doy otro paseo rápido de 20/30 minutos y ya bajo a 80/90. Y después ceno.
Mi afición es el golf y juego los fines de semana. Ahora que he medido lo que se anda con una app, cada vez que juego hago 14 km..
Pero que hay días entre semana que entre mi paseo de una hora y luego las cosas que he hecho en la calle he andado 15 km...

Es decir, para mí el secreto es enfriar la comida ( meterla en el frigo o congelarla y comerla otro día, nunca recién hecha) y andar.

De todas formas esto me da pistas para pensar que aunque parezca lo contrario voy a ser tipo 2. Dejando los dulces y haciendo sólo esto estoy muy bien. La tipo 1 no es tan fácil de controlar.

Por otra parte ahora estoy parada y tengo mucho tiempo para andar. No sé cuándo trabaje cómo me organizaré, pero tendré que sacar tiempo para andar porque va de maravilla.
Tú eres tipo2, no? Cómo te va a ti?

@isabelota que curioso lo que comentas del arroz caliente y frío. hay un doctor en tik toks que explica que el arroz caliente sube más la glucosa que el arroz frio y muchos se burlan de él. comienzo a creer que quizás tiene razón.

entonces aún no te han definido tu tipo de diabetes?

gracias por preguntar, yo voy bien, estoy con mi medicamento, alimentandome mejor y haciendo ejercicio diario. empecé caminando 15 minutos diarios, luego subí a 30, ahora hago 45 a 1 hora caminando diario, al principio caminaba 1km, luego 2 ahora camino 3 a 4km e incluso ya estoy trotando. además, ahora tomo mucha agua (2 a 3 litros diarios) y me gusta. o sea que van 3 cambios que considero positivos (agua + ejercicios + alimentación). el 22 tengo cita con mi doctor con estudios para ver como progreso. yo espero que bien, ya les contaré.

@matrix
Buenos días.
No hay que comerse la comida fría, es enfriarla previamente. Es decir, hago pasta hoy, la dejo en el frigo y la como mañana. O la congelo y la como otro día. Antes de comerla la caliento en el micro.
Por lo visto el almidón al bajar de 4 grados rompe la estructura y se convierte en resistente. Lo puedes volver a calentar siempre que no pases de 180 grados y sigue siendo ya resistente. Es decir, no hay que comer la comida fría, sólo que no esté recién hecha, sino al menos del día anterior, que ya ha pasado por el proceso de enfriamiento.
Me alegro de que te vaya bien. Y de que consideres los cambios positivos.
Yo también considero los cambios de mi vida positivos. Llevo una vida más sana que antes después de esa historia y lo mejor es quedarse con lo bueno.
Pues ya nos contarás cuando vayas a revisión y yo que voy a finales de mes descubriré qué tipo de DM soy.
Saludos.

isabelbota dijo:
@matrix
Buenos días.
No hay que comerse la comida fría, es enfriarla previamente. Es decir, hago pasta hoy, la dejo en el frigo y la como mañana. O la congelo y la como otro día. Antes de comerla la caliento en el micro.
Por lo visto el almidón al bajar de 4 grados rompe la estructura y se convierte en resistente. Lo puedes volver a calentar siempre que no pases de 180 grados y sigue siendo ya resistente. Es decir, no hay que comer la comida fría, sólo que no esté recién hecha, sino al menos del día anterior, que ya ha pasado por el proceso de enfriamiento.
Me alegro de que te vaya bien. Y de que consideres los cambios positivos.
Yo también considero los cambios de mi vida positivos. Llevo una vida más sana que antes después de esa historia y lo mejor es quedarse con lo bueno.
Pues ya nos contarás cuando vayas a revisión y yo que voy a finales de mes descubriré qué tipo de DM soy.
Saludos.

Gracias. Yo sí he leído que no es "bueno" el arroz caliente... mira: "El almidón del arroz una vez frío se digiere mucho menos y más lentamente, lo cual nos habla de la presencia de almidón resistente que sacia más, tiene menor índice glucémico, puede favorecer el tránsito intestinal y ser clave al momento de perder peso, ya que incluso, podemos obtener menos calorías que con su consumo"

así es, hay que ser positivos y considerar los cambios que hacemos que son buenos, por nuestro bien.

yo hago los cambios por mi salud y porque quiero vivir muchos años saludable para mi familia en general, en especial esposa e hijos, que son chicos.

Buenas tardes.
Tengo diagnóstico de Diabetes Lada hace tres años, tomo tres metforminas de 850 al día. Desde hace tiempo que tengo una especie de episodio de vómito todo el día y malestar, lo que sumado a mi fibromialgia me pone en un estado pésimo. Me dicen que podría ser por la metformina, ¿a alguien más le pasa?

A mi me psaba lo de las nauseas que desaparecieron, aun me quedan las diarreas, es mucha metformina estas cerca del maximo, no te la combinan con otro medicamento?

Isaura Leonardo dijo:
Buenas tardes.
Tengo diagnóstico de Diabetes Lada hace tres años, tomo tres metforminas de 850 al día. Desde hace tiempo que tengo una especie de episodio de vómito todo el día y malestar, lo que sumado a mi fibromialgia me pone en un estado pésimo. Me dicen que podría ser por la metformina, ¿a alguien más le pasa?

A mi vomitos no pero nauseas y trastornos digestivos un montón. Puede que sea de la metformina pero debes consultarlo con tu médico y ya si eres tipo LADA puede que sea recomendable pasar ya a la insulina

Si teneis duda con los efecros secundarios de la metformina deja de tomarla un par de dias, vereis si se nota....si teneis miedo a las glucemias esos dos días cuidar muchisimo la dieta y hacer elercicio

Isaura Leonardo dijo:
Buenas tardes.
Tengo diagnóstico de Diabetes Lada hace tres años, tomo tres metforminas de 850 al día. Desde hace tiempo que tengo una especie de episodio de vómito todo el día y malestar, lo que sumado a mi fibromialgia me pone en un estado pésimo. Me dicen que podría ser por la metformina, ¿a alguien más le pasa?

la metformina no me da vómito pero si efectos secundarios como la diarrea. 3 metforminas de 850 al día quizás estén haciendo efecto sobre tu organismo. conozco personas que no aguantan ni una de 500. coméntaselo a tu doctor, ya que hay otros medicamentos, no solo metformina. yo por ejemplo estoy temporalmente usando una mezcla de metformina con otro (que hace que el exceso de glucosa se vaya a la orina).

además, ya había comentado que hay metformina "normal" y hay de liberación prolongada que se va liberando poco a poco y al parecer el efecto no es tan drástico. pero solo el doctor te puede ajustar la dosis o el tipo de metformina.

Me han quitado ya la insulina lenta y me han recetado metformina, en principio media en desayuno y cena y en 15 días pasar a una y una.

Esta noche me he puesto mal, con diarrea y después dolor muy fuerte de barriga. Hacia mucho que esto no me pasaba, los síntomas se pasan? No hay otro medicamento? Es que es horrible, también me pasa que no tengo muchas ganas de comer, no sé si influirá que estoy comiendo poco o que, esta noche solo he comido mango porque no me apetecía nada más y no sé si eso habrá influido en los dolores, pero durante el embarazo alguna vez he cenado solo fruta porque no me apetecía nada y no me ha pasado nada de esto

Son los efectos secundarios tipicos de la metformina, se supone que con el tiempo se paan, a mi me psasaba lo mismo al principio y acabaron desapareciendo

Esperemos porque de base yo tenia muchos problemas gastrointestinales y ya que parecía que se me habían pasado y he estado un montón de meses genial en ese sentido, ahora otra vez. Me condiciona mucho la vida

Nila dijo:
Esperemos porque de base yo tenia muchos problemas gastrointestinales y ya que parecía que se me habían pasado y he estado un montón de meses genial en ese sentido, ahora otra vez. Me condiciona mucho la vida

Hola. Pregunta a tu doctor si en lugar de tomar metformina "normal" puedes tomar de liberación prolongada. Esa cae mejor en el estómago y de hecho el efecto es más duradero, ya que se va liberando poco a poco

Nila dijo:
Esperemos porque de base yo tenia muchos problemas gastrointestinales y ya que parecía que se me habían pasado y he estado un montón de meses genial en ese sentido, ahora otra vez. Me condiciona mucho la vida

A mí me la retiraron porque no la toleraba. De hecho, lo que tomo ni siquiera la lleva a pesar de ser la primera opción de tratamiento para los tipo II