Perdonad pero... ¿no notáis las hipos sin los aparatos electrónicos?

Es una duda que tengo yo, que no tengo bomba, ni mcg, ni nada, y hasta ahora siempre he podido actuar frente a las hipos, aunque lo suyo es no tenerlas, pero por lo que leo aquí, no sé si uno se acostumbra a que sea el aparato el que avise de todo y no sepa uno mismo el que se dé cuenta de los síntomas.

Yo es de lo primero que aprendí a notar.

Mi ánimo no es molestar a nadie, solo intentar aprender de los que ya lleváis dichos dispositivos.

Un saludo.

Buenos días @ajd,

Yo normalmente noto las hipos, de hecho, a menudo reviso mi nivel de glucosa con el aparato electrónico (MCG) porque tengo sospechas de que estoy bajo de glucosa.

Los síntomas típicos son malestar general, temblores, flojera, sensación de ansiedad, y unos cuantos más, te dejo aquí este tema que tiene más información sobre las hipoglucémias.

https://www.diabetesforo.com/discussion/5085/hipoglucemia

Hipoglucemia
Parte de lo que implica vivir con diabetes es aprender a lidiar con algunos de los problemas que trae aparejados esa enfermedad. La hipoglucemia, o bajo nivel de azúcar en la sangre, constituye uno de...

Yo antes sí notaba las hipos casi siempre, pero hace un tiempo que no noto algunas. Y he tenido hipos nocturnas de las que no me daba cuenta.
También hay gente que nunca tiene síntomas (aunque no será lo más común), por lo que las alarmas del miaomiao son de gran ayuda.

El llevar sensor o bomba no influye en los sintomas. Lo que puede pasar es que pongas la alarma de baja antes de llegar a hipo para prevenir, entonces no notas síntomas porque realmente no tiene una hipo pero quieres actuar para evitarla y la alarma te avisa. Yo la tengo en 70 y hasta bajar de 60 no noto nada, incluso mas bajo a veces no noto nada porque estoy en cetosis casi siempre y el cerebro consume cetonas principalmente y depende poco de la glucosa por lo que los síntomas de hipo son muy suaves incluso con valores bajos. He estado por debajo de 50 con apenas síntomas. Pero no tiene nada que ver con llevar sensor, los síntomas de hipo dependen de varias cosas entre ellas tus niveles habituales de glucosa. Si estás siempre por encima de 150 notarás hipos con valores de 80-90 que son valores totalmente normales. Si estás la mayor parte del tiempo por debajo de 120, como es mi caso, las hipos se notan en valores de hipoglucemia real (por debajo de 55 normalmente) aunque depende un poco también de lo que te digo de las cetonas. Si justo he comido mas hidratos y me bajan las cetonas las noto antes (por debajo de 70 ya empiezo a notar síntomas leves), en cambio si estoy con cetonas, mi cerebro no necesita apenas glucosa y no da síntomas graves de hipoglucemia y los leves se notan con valores mas bajos. Hay diabéticos tipo 1 en cetosis que están casi siempre en valores de 60-80 y no notan nada.
Y luego también depende mucho de lo rápido que esté bajando. Si me baja rápido puedo notar síntomas incluso por encima de 70, si baja lento no noto nada hasta estar más baja.
Yo hace meses que no tengo una hipo con síntomas típicos: temblores, ansiedad, sudor frío, mucha hambre... y he estado por debajo de 50 varias veces en estos meses pero siempre en cetosis. Solo noto una sensación rara de que algo pasa pero no es nada molesto y a veces también un poco de hambre pero no esa sensación de comerte toda la nevera de una hipo severa. Si el 70-80% de la energía del cerebro lo están cubriendo las cetonas no notas casi nada al bajarte la glucosa porque le falta poca energía. Si dependes 100% de glucosa si te envía señales fuertes porque se queda sin nada de energía.

Pero todo esto es independiente de la tecnología que uses, el sensor solo te da valores de glucosa no te cambia nada de tus síntomas. Y las bombas lo mismo pero para la insulina. Ayudan a mucha gente que no nota la hipos ya de antes o que prefiere no llegar a hipo y pone la alarma antes para prevenir.

¡Hola!
No es que uno se acostumbre a que la bomba te avise, sino que el cuerpo se acostumbra a las hipos y acaba por no avisar. Por ejemplo, yo ya no me suelo enterar a no ser que baje de 50 (y no siempre) y es por eso por lo que acabaron poniéndome el sensor-bomba.
Salud, saludos y suerte,
j

Para mi no es difícil notarlas, de hecho no me suelo ir más allá de 5 puntos de la lectura del glucometro de lo que yo creo que tengo. Todo depende de lo que esté haciendo y si estoy tranquilo o liado, estando tranquilo ya puedo notar en 75 mg/dl que que va bajando pero sin más síntomas. Y cuando ando con jaleo me puedo dar cuenta con 60 mg/dl.
Nunca me ha fallado el sistema de alarma interno, ni durmiendo.

@ajd

Es muy curioso q alguien con tantos años con DM1 note con tanta precisión las bajadas. Está visto q cada uno somos un mundo muy distinto

Yo llevo muy poco pero la verdad noto q cada vez menos las bajadas. Bueno las hipos por supuesto. Pero no distingo en mis sensaciones 90 de 70 la verdad. Por debajo si. Pero eso es algo q evito mucho. Normalmente nunca estoy por debajo de 70. Si no tendría q aguantar la bronca de mi endocrina cuando viese los gráficos diarios del Dexcom.

Yo tengo puesto la alarma del sensor DG6 en 90 para evitar problemas. En 90 no notas nada, pero así compruebo el gráfico y la tendencia y si hace falta tomo algo para evitar hipos con antelación. Es una gran ayuda. Y funciona con una gran precisión. Bueno lo adoro ! Y no exagero. Mi calidad de vida es casi idéntica a cuando no tenia diabetes. Solo espero no generar ninguna alergia en la piel, q fue mi problema con el de Abbott. Pero bueno de momento ya 2 años con Dexcom y sin alergias

Un saludo

Yo noto las bajadas en 40 o menos. Llevo free con xdrip para evitar llegar, por la alarma de predicción ( 30 minutos antes de tener tendencia a llegar a 90).
Hace un mes, me desperté en 34, no tenía sensor puesto.

@ajd eres afortunado entonces, lo normal es que con los años, dejes de detectar las hipoglucemias y como ya te han explicado, no tiene nada que ver con llevar medidores continuos o no.

nigiri dijo:
@ajd eres afortunado entonces, lo normal es que con los años, dejes de detectar las hipoglucemias y como ya te han explicado, no tiene nada que ver con llevar medidores continuos o no.

Gracias nigiri, pero yo no creo que sea afortunado, simplemente es algo que me costó mucho tiempo aprender y más después de un gran susto a los 9 años en que estuve en coma hipoglucemico. Desde entonces se me hizo el cuerpo y no lo he olvidado.
Y ya sé que no tiene nada que ver llevar medidor o no, yo también he recibido formación diabetologica, simplemente es que me parece que muchos usuarios parecen olvidarse de sus propias sensaciones en favor de lo que dicen los aparatos, o eso es lo que leo en algunos hilos del foro.
Un saludo.

Buen tema.
Yo las noto dependiendo de la actividad.
Si estoy relajada, no me entero hasta que está por 55, si estoy haciendo deporte , las noto en 35. La adrenalina no me deja notarla hasta que paro.
Ante un hipo siempre me hago un capilar, el sensor no me da precisión en estos casos. Hoy tras unas hora de cardio y abdominales, estaba en 38 y el sensor marcaba 65. Yo con 65 estoy normal siempre. Mi media es de 120-130 al día.

Mí hijo tiene 8 años y para nosotros los papás es la mejor creación el free con miao y poder recibir la información en los celulares, ojalá cuando sea adulto también lo use, ya que adelantarse a una hipo o hiper y no sentirse mal me parece muy valioso, con el riesgo que eso implica, para que esperar tener síntomas?, que no son nada agradables, si se puede actuar antes? Y vivir con el temor de pasar una hipo inadvertida.
Es mí pensamiento y agradezco eternamente que exista xdrip y nigthscout.

Yo aun usando la bomba y sensores noto las hipos. Solo uso el escaneo de sensores para verificar lo que siento. Pero el problema viene cuando el cuerpo se acostumbra a los síntomas. Tarda mas en reconocerlos y si antes por debajo de 70 lo sentias, pasas a notarlo ya por debajo de 60 y así sucesivamente.

Hola, con aparato o sin él en mi caso me doy cuenta de inmediato cuando tengo las hipo, la cosa es que después de tanto tiempo las sientes cuando ya vas por 24, por lo menos a mi me pasaba así.

A mí me pasa como al resto: noto las hipos, pero cuando estoy en 50 y algo. No suelo tener la glucemia muy alta, así que no lo noto hasta que baja bastante. Las alarmas del sensor me ayudan a saber que esta bajando en azúcar cuando llego a 70, así puedo comer algo antes y no tener que recurrir a Coca-Cola y similares.

@ajd sinceramente, dudo que haya un aprendizaje para detectar las hipoglucemias, simplemente con el tiempo, sabes cuales son los síntoma. El problema, porque creo que no lo has acabado de entender, es que hay muchos diabéticos que tras muchos años de evolución dejan de tener esos síntomas y esto viene pasando desde que el hombre es hombre, no tiene nada que ver con los avances tecnológicos. Estar con 35 de azúcar y no darte cuenta puede acarrear problemas graves por lo que sí, creo que las personas que detectan rápidamente una leve bajada, son afortunadas. Por otro lado, en la diabetes nunca 2 + 2 son cuatro y cada diabético es un mundo, hay unas nociones básicas que pueden ayudar a orientarnos a todos pero luego cada paciente es absolutamente distinto al otro.

Yo llevo 31 años de diabético i noto las hipo, sobre todo si son bajadas fuertes , si son suaves cuestan mas.
Toda la electrònica ayuda , pero siempre puede fallar y tienes que estar alerta

nigiri dijo:
@ajd sinceramente, dudo que haya un aprendizaje para detectar las hipoglucemias, simplemente con el tiempo, sabes cuales son los síntoma. El problema, porque creo que no lo has acabado de entender, es que hay muchos diabéticos que tras muchos años de evolución dejan de tener esos síntomas y esto viene pasando desde que el hombre es hombre, no tiene nada que ver con los avances tecnológicos. Estar con 35 de azúcar y no darte cuenta puede acarrear problemas graves por lo que sí, creo que las personas que detectan rápidamente una leve bajada, son afortunadas. Por otro lado, en la diabetes nunca 2 + 2 son cuatro y cada diabético es un mundo, hay unas nociones básicas que pueden ayudar a orientarnos a todos pero luego cada paciente es absolutamente distinto al otro.

Pues yo creo que lo he entendido de sobra, y también creo que si hay un aprendizaje que es prácticamente igual que el resto de facetas de esta enfermedad en los que tienes que ir aprendiendo con educación diabetologica y con la prueba y error. Yo creo que no me entiendes tú a mi, nigiri, y lo que quiero decir es que a muchos sí os desconectan de los aparatos igual no sabéis por donde andáis y claro que se aprende pero hace falta mucho control y disciplina que para mi se relaja con el uso de los aparatos, de los que no estoy en contra, pero ya hubiera yo querido ver a muchos en mis años más jóvenes sin nada de nada para intentar hacer una vida más o menos normal, y ahí, o aprendes o te quedas por el camino como una persona que falleció que yo conocía. Ya lo creo que hay aprendizaje, y no es fortuna, es esfuerzo al máximo.

En mi caso siempre he detectado las hipoglucemias, si bien los síntomas han ido variando con el paso de los años. Durante los primeros años eran síntomas como taquicardias, hambre desaforada, debilidad, sudoración etc,etc. En aquella época solo podía saberlo por mis sensaciones ya que no había forma de hacer una prueba de control glucémico al no existir ningún método, años sesenta, setenta y principio de los ochenta. Es verdad que, como tu vida dependía solo de tus sensaciones, desarrollas un estado de alerta permanente que, en mi caso no me ha abandonado ni en las horas de sueño. Actualmente mis hipoglucemias tiene como síntoma principal un estado indefinido de malestar interno, tan fuerte que por la noche me despierta, y en vigilia tengo el malestar y visión borrosa principalmente. Esto me pasa en cantidades en torno a 70.
Ahora que llevo el FreeStyle Libre 2, desde hace un mes, con las alarmas activadas, antes que pueda sonar ya noto síntomas y a los cinco minutos, más o menos, suena la alarma con un valor, generalmente de 68-69.
Por cierto un efecto colateral que he notado con el Free es que progresivamente duermo más profundamente, quizá mi centinela interno esté aprendiendo a estar más relajado.

uma dijo:
En mi caso siempre he detectado las hipoglucemias, si bien los síntomas han ido variando con el paso de los años. Durante los primeros años eran síntomas como taquicardias, hambre desaforada, debilidad, sudoración etc,etc. En aquella época solo podía saberlo por mis sensaciones ya que no había forma de hacer una prueba de control glucémico al no existir ningún método, años sesenta, setenta y principio de los ochenta. Es verdad que, como tu vida dependía solo de tus sensaciones, desarrollas un estado de alerta permanente que, en mi caso no me ha abandonado ni en las horas de sueño. Actualmente mis hipoglucemias tiene como síntoma principal un estado indefinido de malestar interno, tan fuerte que por la noche me despierta, y en vigilia tengo el malestar y visión borrosa principalmente. Esto me pasa en cantidades en torno a 70.
Ahora que llevo el FreeStyle Libre 2, desde hace un mes, con las alarmas activadas, antes que pueda sonar ya noto síntomas y a los cinco minutos, más o menos, suena la alarma con un valor, generalmente de 68-69.
Por cierto un efecto colateral que he notado con el Free es que progresivamente duermo más profundamente, quizá mi centinela interno esté aprendiendo a estar más relajado.

Gracias Uma, este ejemplo tuyo es exactamente lo que yo quería decir.