Pacientes con diabetes además de insulina necesitan llevar dieta y activación física.
El Grupo de Ayuda Mutua de “San Juditas” es una de las 500 agrupaciones en el estado de Guanajuato integrado por pacientes con diabetes u otra enfermedad crónica no transmisible, donde sus integrantes han alcanzado el control de la enfermedad acompañado del medicamento, pero sobre todo con dieta y activación física.
La Coordinadora del programa estatal de Salud del Adulto Mayor y Diabetes; señaló que el primer paso es reconocer la enfermedad como una compañera de por vida como cualquier otro diagnóstico.
“Lo único que tenemos que hacer es claro tomar nuestro medicamento y acudir a nuestro Centro de Salud para que el médico, la nutrióloga, la enfermera, el activador físico nos oriente sobre que vamos hacer, no le vamos a dejar todo al medicamento, si sirve, pero no es mágico, tenemos que llevar actividad física, llevar alimentación saludable y sobre todo cuidar las raciones”.
De esta manera se alargan las complicaciones propias de la enfermedad, para ello hay que tener una glucosa estable; y prevenir a futuro la retinopatía, nefropatía y pie diabético que implica amputaciones de pierna, insuficiencia renal o ceguera.
