Hoja de anotaciones , alguien tiene alguna por favor ?

Hola amigos ! Esta vez quiero pediros un favor . alguien tiene una hoja de anotación de las glucemias para yo imprimirlo en las hojas que hiciese falta y anotar todos los datos de las comidas.

Lo pido porque en mi hospital y mi ambulatorio no me lo facilitan y estoy aburrido de hacer la tabla a mano con regla .

Muchas gracias os lo agradecería miles.

@Fumanchu creo que en la página de SED y en la de ascendía diabetes hay hojas para descargarte

@fumanchu aquí tienes una Link

Otro enlace más Link

y si no te gusta ninguna , también puedes hacerte tú una y la fotocopias.
Los glucómetros actuales ya te guardan los datos , pero, cuando se empieza, las hojas son de mucha ayuda, para poner todos los comentarios

Te dejo mi favorita, la que yo use cuando empece y que aun recurro a ella muchas veces. La busque en su día porque aunque parezca una tontería, todas las demás me parecían mal organizadas y con poco espacio para apuntar, sobretodo porque no podía escribir las comidas y demás, y aquí hay un buen recuadro de observaciones y puedes tenerlo todo ordenadito!

Espero que te sirva!

Muchísimas gracias a tod@s por la ayuda. Las tablas son perfectas!!