Hola! Mis exámenes me arrojan ser predicabetica mi hemoglobina glicosilada llega a 5.9. Honestamente me siento frustrada, ya que estoy en un peso de 125 los, tengo una alimentación bastante sana, no fumo de vez en cuando ingiero alcohol. Mi pecadp es que no hago ejercicio como tal. Soy ama de casa y madre se tiempo completo y créanme a veces solo quiero ir a la cama al final del día. Estoy triste y confundida porque no me lo esperaba, no he podido consultar a un endocrinologo porque estoy esperando me pueda atender en días próximos.
Esta noticia surgió porque mi ginecóloga me pidió el examen de la curva de la glucosa y la glicemia en ayunas es de 85mg pero luego de 30 la post pandrial resulta de 148 mg, pero pasadas dos horas me regresa a 103.
De momento estoy evitando ingerir azúcar, cereales y frutas como la piña o la sandia.
Tendrán algunas palabras para mi
