Creo que puedo tener diabetes (¿LADA?) y estoy muy asustado.

Y Alberto va en su línea clásica de ironía...😂😂😂

isabelbota dijo:
Y Alberto va en su línea clásica de ironía...😂😂😂

Yo es que tengo mi suegra hipocondriaca perdida y hemos comprobado que la mejor forma de tranquilizarla es darle la razon, no intentes razonar con un hipocondriaco, porque nunca,nunca, razonara

Un consejo; pon el glúcometro en wallapop.

Link
y mira este artículo

@Alberto_13 , Se agradece el sentido del humor. Eso nunca debe fallar!

@nigiri, Tras lo que estoy viendo lo que pienso es que tengo prediabetes.

@Ensalada , desde luego que me están volviendo loco. El objetivo era ver un poco como estaba, y ya que lo tengo me he hecho un OGTT.

Sigo con las actualizaciones; Esta mañana me he comprado los 75gr de Glucosa y he hecho el test en casa con la glucometro. Estaba en ayunas desde ayer:

Inicio: 104
15 mins: 109
30 mins: 119
45 mins: 126
60 mins: 176 + 159 =167
90 mins: 156 `+ 139 =147,5
105 mins: 152 +141= 146,5
120 mins: 107+138+116= 120

Aqui me he tranquilizado un poco.... el problema es lo qeu ha venido despues:

120 mins: 135 + 125 = 130
160 mins: 129
180 mins: 152 + 139= 145,5

Y ya me he quedado sin tiras....

Honestamente me he quedado de piedra al ver lo que estaba ocurriendo entre la segunda y la tercera hora. Entiendo que por el tipo de respuesta estamos hablando de una curva bifásica, pero claro, me salgo completamente de los márgenes.

Entiendo que estos valores dejarían clara una prediabetes, no?

Por último decir que tengo el miércoles que viene una cita con el especialista ( endocrino). Lo del psicólogo esta en camino! ;)

Edito para decir que una hora y media aproximadamente de terminar he usado la ultima tira ( pensaba que no tenia), y me ha dado 74!.No entiendo absolutamente nada. La verdad es que me encuentro bastante mal.

Edit 2: He encontrado una caja con 10 tiras. ahora 97. ( han pasado 40 mins del comentario anterior)

Saludos!

@artFJ no te asustes por los valores del glucometro, son totalmente normales en una persona sana.

Todos tenemos picos de glucemia, el cuerpo es casi una máquina perfecta, pero casi; eso implica que durante la digestión se pueden tener valores mas elevados porque el páncreas al segregar insulina puede que no sea tan rápido, pero eso no es prediabetes ni nada parecido.

Hay un montón de informes de cómo se comporta el páncreas de una persona sana y está totalmente comprobado que no es plano al 100%, me refiero a que no tiene siempre 80mg/dL, fluctua según alimentación, ejercicio, estrés, etc. También se tienen picos puntuales de 140 o un poco mas inclusive, pero duran poquísimo porque el páncreas rapidamente segrega la insulina necesaria para su metabolización. (en un diabético duran las horas que uno quiera si no se pone insulina o hace ejercicio para quemarlo)

A mi chico y sus colegas les hago capilares de vez en cuando ,y de copas (o sea refrescos con azucar + alchohol) junto con la tapa dan todos 145-160 y ninguno es diabético ni prediabético.

Buenas, tienes más control que los que tenemos diabetes de verdad. Está claro que te has obsesionado con el tema y no vas a parar hasta convencerte de que la tienes.
Venga ánimos e intenta no obsesionarte

Arse dijo:
Olvídate de la diabetes y vive y disfruta cada día que despiertes. Este día, NO se va a volver a repetir.

Dicho esto, a mi me apareció la LADA a los 63 años, deportista activo desde hace 40 años, 18 maratones, más de 120.000 km. en bici, montañismo, etc. etc.,alimentación supercuidada y....pues nada, que te toca y a vivir con ello lo mejor que se pueda. El gran susto me lo llevé cuando después de prepararme a conciencia y hacer por enésima vez la cicloturista de Lagos de Covadonga de 120 km....a los 2 días que tenía cita con la médico de cabecera, me hace un capilar porque le dije que tenía mucha sed, ganas de comer y estaba orinando constantemente (vamos las 3 pes de libro que yo no conocía) y da más de 600 de glucosa. Vamos que no había llegado mi hora, pero es la vez que más cerca he estado. De poco sirve lamentarse, si te llegara a tocar pues como los demás: aceptarlo, cuidarse, conocer tu cuerpo y seguir las recomendaciones que los especialistas te indiquen.

Si te sirve de ánimo, yo sigo entrenando diariamente y los findes rutas exigentes de más de 100 km en bici. Ahora estoy con insulina lenta 15u y rápida en cada comida (3 + 3 + 2,5) y más feliz que una perdiz. Eso si, la diabetes siempre está en tu mente.

Venga, que por ahora y respecto a la glucosa estás como un campeón.

Buenas Tardes,

Me gustaría actualizaros para que me dierais vuestra opinion.

Antes de nada, decir que he ido a un par de diabetologos:

1. Una me dijo que algo no le cuadraba. Que estaba claro que diabético no era, pero sí creía que algo no estaba funcionando correctamente. Cree que es prediabetes.
2.La otra apenas se molestó en mirar nada de lo que llevaba y se limito a decir que tendría diabetes en 2 años. Cuado le pregunte porque , me dijo que tenia ese “ presentimiento”.

Ambas coincidieron en que me haga un OGTT en la que me midan la insulina/Peptido C y glucosa.

Por otro lado, llevo casi 3 semanas con analizando los valores en diferentes momentos, y hay cosas que no me encajan absolutamente nada.

Comentar que en general estoy limitando los hidratos de carbono. No cometo especiales excesos. Es cierto que mi dieta era muchísimo HC, pues estoy delgado y casi nunca he engordado, y además me encantan.

Cosas que se suelen mantener:

--De entrada, prácticamente siempre me despierto en 105, duerma lo que duerma. Algún día menos, pero generalmente es 105 o máximo 109.
--Si no desayuno y sigo sin comer nada hasta el mediodía, entonces continuo en 100/105 hasta la hora de comer ( hablamos de mas de 12 horas de ayuno!)
--A las dos horas de comer suele estar 120/130.

Cosas que no encajan:

Si desayuno algo, por poco que sea ( un simple yogur natural) , antes de la hora de comer estoy en 70/75. Porque pasa esto si siempre que no como nada estoy en 100 hasta la hora de comer?

Antes de cenar, si no he comido nada para merendar, otra vez igual, baja un huevo hasta 75. Incluso algunas veces debajo de 70.

Estas son las cosas que la diabetologa no entiende. Porque hay esa bajada tan grande coma lo que coma. Es desproporcionada teniendo en cuenta que todas las mañanas me despierto por encima de 100.

Según tengo entendido, las hipoglucemias reactivas forma parte del proceso de la pre-diabetes, como una descompensación en la regulación de cantidad de insulina.

Por ultimo, me gustaría comentar algo que me pasó anoche. Yo creo que fue la noche que mas HC comí desde que me analizo; Nos pusimos a pasta/pan tibios + un peli de helado, pero poco. Terminamos sobre ls 11 de cenar. A las dos horas estaba en 123, pero esta mañana seguía en 125!!! Esto no me había pasado nunca! Quisiera remarcar que tome varias copas de vino. ¿ Podría ser que el alcohol retrasara la metabilización y por lo tanto esta mañana continuara? Yo creo que la gente normal no tiene estos valores por la mañana casi sin ninguna excepción.

De no ser por el alcohol, claramente tengo algún tipo de problema con la regulación. Los altibajos son llamativos.

¿ Qué opinais? ¿ el alcohol retrasa la metabilización? Tengo entendido que precisamente genera hipoglucemias, pero no lo contrario!

Muchas gracias por tomaros la molestia de responder. ;)

@artFJ , son valores muy al límite y los glucómetros no son exactos.
No te preocupes mientras tengas una buena glucosilada. Si algún día sube, ya pondrás remedio.

@artFJ son valores muy normales. Yo firmaba ya por tenerlos.

De hecho un endocrino de verdad te va a decir que la prediabetes no es una enfermedad. Es un factor de riesgo como cuando tu padre o madre tiene cáncer de colón, para tí existe el factor de riesgo pero no tienes cáncer. Según la vida que uno haga, se desarrolla o no.

Con la ansiedad que tienes, tu mismo produces las alteraciones de la insulina endogena. La glucemia se altera con el estrés, con ayunos, ansiedad, virus, etc. estés sano o seas diabético. Mi madre en ayunas de 24 horas por un colicó dió 145 y no por eso es diabética ni tiene factor de riesgo.

Y si, el alcohol mantiene al hígado ocupado metabolizandolo y la ingesta de alimentos se acumula en la cintura a la espera, por eso el alcohol engorda y da lugar a hipoglucemias en diabeticos tipo 1.

Arse dijo:
Olvídate de la diabetes y vive y disfruta cada día que despiertes. Este día, NO se va a volver a repetir.

Dicho esto, a mi me apareció la LADA a los 63 años, deportista activo desde hace 40 años, 18 maratones, más de 120.000 km. en bici, montañismo, etc. etc.,alimentación supercuidada y....pues nada, que te toca y a vivir con ello lo mejor que se pueda. El gran susto me lo llevé cuando después de prepararme a conciencia y hacer por enésima vez la cicloturista de Lagos de Covadonga de 120 km....a los 2 días que tenía cita con la médico de cabecera, me hace un capilar porque le dije que tenía mucha sed, ganas de comer y estaba orinando constantemente (vamos las 3 pes de libro que yo no conocía) y da más de 600 de glucosa. Vamos que no había llegado mi hora, pero es la vez que más cerca he estado. De poco sirve lamentarse, si te llegara a tocar pues como los demás: aceptarlo, cuidarse, conocer tu cuerpo y seguir las recomendaciones que los especialistas te indiquen.

Si te sirve de ánimo, yo sigo entrenando diariamente y los findes rutas exigentes de más de 100 km en bici. Ahora estoy con insulina lenta 15u y rápida en cada comida (3 + 3 + 2,5) y más feliz que una perdiz. Eso si, la diabetes siempre está en tu mente.

Venga, que por ahora y respecto a la glucosa estás como un campeón.

Buenas como te apañas con el deporte yo salgo a caminar y se baja mucho tengo que incharme de dulce para que suba osea es una odisea hacer deporte

Buenas,

Hace algunas semanas que no escribo nada.

Compre un FreeStyle libre 3 para ver con más detalle cómo responde. La verdad es no se qué conclusiones sacar. Veo bastante discrepancia entre el capilar y esto. Normalmente el FS 3 mide 15unidades más, lo cual para un diagnostico es complicado.

Lo que he observado es que cuando como un plato de pasta, se tira dando picos 3 horas, en vez de uno y luego descender. Las curvas son de los más extrañas.
Un simple plato de arroz blanco o un bocadillo con queso mete un viaje que llega a 170 fácil. También es curioso que si comes con el estomago lleno un dulce, no sube ni mucho menos de la misma manera.

Mañana voy a hacerme una OGTT de 3 horas con glucosa e insulina ( no sé si hay que pedir algo más), en un laboratorio, pues aquella que me hice fue un poco de "andar por casa" literalmente.

Ya seguiré informado.

Un saludo!

Yo si que estoy asustado, de verdad comes pasta, arroz , bocadillos y dulces? y te asustas? Deja de comer ese tipo de hidratos, haz algo de ejercicio y veras como te asustas menos y tienes mejores glucemias

diabestico dijo:
Yo si que estoy asustado, de verdad comes pasta, arroz , bocadillos y dulces? y te asustas? Deja de comer ese tipo de hidratos, haz algo de ejercicio y veras como te asustas menos y tienes mejores glucemias

Bueno, yo desconocía por completo los impactos tan reales de los hidratos de carbono de cadena corta. Por norma general cuido mucho la alimentación, porque tengo una patología crónica que me limita bastante la ingesta de lo que precisamente debo comer para evitar las subidas de glucosa. Me encantaría poder comer las verduras y legumbres que quisiera, pero no es el caso.

Y cuando hablo de dulces.... estoy hablando de un helado en 15 días como algo excepcional.

Saludos!

Te quedan las proteínas, el pescado, las carnes blancas, frutas, frutos secos, incluso lacteos, y un sin fin de alimentos, pero los que tu has nombrado son los mayores enemigos nuestros y tambien de los no diabeticos

@artFJ , haces bien en ver como sube la glucemia o baja, el sensor ayuda bastante y tienes que hacer pruebas.
Casi todos los días como un helado ahora en verano y no pasa nada!! (Lo tengo en cuenta a la hora de poner insulina).

Yo tampoco veo mal hacer pruebas. Para eso sirve el sensor. Y sorprenden muchos los resultados.
@artFJ prueba por curiosidad a comer un poco de sandía...mucho peor que un helado de postre!

artFJ dijo:
Buenas,

Hace algunas semanas que no escribo nada.

Compre un FreeStyle libre 3 para ver con más detalle cómo responde. La verdad es no se qué conclusiones sacar. Veo bastante discrepancia entre el capilar y esto. Normalmente el FS 3 mide 15unidades más, lo cual para un diagnostico es complicado.

Lo que he observado es que cuando como un plato de pasta, se tira dando picos 3 horas, en vez de uno y luego descender. Las curvas son de los más extrañas.
Un simple plato de arroz blanco o un bocadillo con queso mete un viaje que llega a 170 fácil. También es curioso que si comes con el estomago lleno un dulce, no sube ni mucho menos de la misma manera.

Mañana voy a hacerme una OGTT de 3 horas con glucosa e insulina ( no sé si hay que pedir algo más), en un laboratorio, pues aquella que me hice fue un poco de "andar por casa" literalmente.

Ya seguiré informado.

Un saludo!

No sé si te pasará igual que a mí, pero si como pasta o arroz ( por cierto, siempre del día anterior) y salgo a andar después, ahora en verano con lo que se suda, ni me sube...( 120...o así).

isabelbota dijo:
Yo tampoco veo mal hacer pruebas. Para eso sirve el sensor. Y sorprenden muchos los resultados.
@artFJ prueba por curiosidad a comer un poco de sandía...mucho peor que un helado de postre!

anif dijo:

isabelbota dijo:
Yo tampoco veo mal hacer pruebas. Para eso sirve el sensor. Y sorprenden muchos los resultados.
@artFJ prueba por curiosidad a comer un poco de sandía...mucho peor que un helado de postre!

Jajaja hoy he descubierto que la combinación sandía + yogur de soja, hace que no me de un pico inmenso la sandía… Que con lo cara que está a ver quién deja que se estropeé xD

Yo es que este año no pienso comprar. Bastantes disgustos tuve el año pasado cada vez que la comí...😂😂😂😭