Buen día, mi madre es diabética, a diario le doy en ayunas tres cuartos de un vaso grande de agua con 4 cucharadas de avena remojada desde la noche anterior, aproximadamente unas 12 horas remojada, ho…
Me Que no te de miedo la rapida, en algún momento será tu gran aliada para poder comer de todo, @"Amélie" ! Me sorprendió un poco que me dijera que me la pusiese después de cenar, si supero los 200...…
A mí no me gusta que hagan un drama pero reconozco que tampoco me gusta cuando le sacan hierro y te dicen que hoy en día es fácil controlarse y que puedo hacer una vida como cualquier persona "normal"…
En este año. La fecha no la recuerdo exactamente porque os leí bastante antes de dar el paso de presentarme. Quizás sobre el mes de febrero porque en breve, el día 28, estoy de diaversario.
Bueno, hacía mucho que no me pasaba por aquí, he sufrido mucho caos este úlitmo año. Y quería explicar que además de las hernias (que finalmente no parecen ser el origen de mis desgracias). Se me ha d…
@"Amélie" ponte más rápida para el pan pero no dejes de comerlo si te gusta. En diabetes hay que saber comer de todo, no eliminar alimentos de nuestras comidas diarias. Con insulina PUEDES COMER TODO,…
@"Ruthbia" ¿entonces qué cenas? Si no cenas fruta, ni pan, ni grasas, ni sólo proteínas, cómo haces? Te lo pregunto porque a mi hijo le pasa como a ti: empieza a subir y subir 2 ó 3 horas después de l…
Pues ese es mi problema. Que miro los HC de todos los productos, pero ojo con las grasas. Me la juegan siempre. Casi todas las noches. Me voy a la cama superbien y luego me sube en cuanto se pasa la r…
Hola a tod@s, Ayer me paré a ver los turrones en el supermercado. Os comento, por si le interesa a alguien, que los que menos carbohidratos tienen son dos: - el blando y duro de la marca "1880" (0% az…
Hola a todos!! como puede ser que despues de media hora de natacion y una hora de caminata mida mi glucosa y me un nivel de 154 habiendo tenido anteriormente 90: paso a comentar que tomo metformina 50…
Yo sigo pensando que la glicosilada es lo que importa. Si ese tiempo de control alto se compensa con buenos valores después, pues todo va bien. además el ejercicio ayuda a controlar muchas otras cosas…
@"Amélie" Solo me preocupa una cosa: ¿el cuerpo no se acostumbraría e iría demandando más y más rápida? No, tranquila, y menos si te la pones de forma ocasional, el proceso de pérdida de sensibilidad …
hola... soy la esposa de un paciente que padece diabetes diagnostcada desde hace aproximadamente dos años... estoy aprendiendo pero resulta dificil Tu pareja tiene suerte de que te intereses por su en…
@"Amélie" yo también me mantengo exclusivamente con insulina lenta pero utilizo la rápida en momentos puntuales y no pasa nada, por ejemplo dos días a la semana como arroz y tallarines, y me tengo que…
@Amelie, ahora solo con lenta, estás muy atada . Pero si te ponen rápida , podrás comerte ese brownie el viernes. Y turrón en Navidad , .Cuenta hidratos e insulina. No hay por qué añadir ansiedad inne…
Hola. Hace tiempo que no os leo por falta de tiempo (hace dos meses que trabajo de lunes a domingo). Me diagnosicaron el 28 de diciembre del año pasado (tipo I). A día de hoy sigo en luna de miel. Me …
Cadenas cortas, alto índice glucemico. Y viceversa. Hay alimentos con polisacaridos de absorción lenta que se rompen en la cocción y dispara el IG: ejemplo, la zanahoria. Otro ejemplo, el pan tostado.…
Justo depués de escribiros encontré encontré esta explicación: La carga glucémica de un alimento es un valor que considera la velocidad a la que llega la glucosa en sangre junto con la cantidad de hid…
Buenas. Me ha surgido una duda sobre el índice glúcémico de algunos alimentos. El arroz blanco cocido tiene un índice glucémico de 70, por lo que yo entendería que sus hidratos suben con bastante rapi…
@"Yessica_A" gracias por tu contestación. Investigaré en la línea que me propones. Lo cierto es que no entiendo bien lo que me pasa. No tomo productos procesados y las grasas que ingiero son "sanas" (…
Como tú dices, tú ya sabes de antemano cómo van las cosas, así que no tienes motivos para estar preocupada; repítetelo antes de ir a la consulta ;) Yo también voy un poco "inquieta" a pesar de tener u…
Hola @"Lauura26". Yo creo que deberías decirle que te lo explique de nuevo porque quieres empezar a llevar tú el control de lo que comes (y no le estás mientiendo ;) ). De todos modos, te adjunto una …
Avena en ayunas
Buen día, mi madre es diabética, a diario le doy en ayunas tres cuartos de un vaso grande de agua con 4 cucharadas de avena remojada desde la noche anterior, aproximadamente unas 12 horas remojada, ho…
Leer comentario →Turrones
Me Que no te de miedo la rapida, en algún momento será tu gran aliada para poder comer de todo, @"Amélie" ! Me sorprendió un poco que me dijera que me la pusiese después de cenar, si supero los 200...…
Leer comentario →Frases sobre la diabetes que más odiáis
A mí no me gusta que hagan un drama pero reconozco que tampoco me gusta cuando le sacan hierro y te dicen que hoy en día es fácil controlarse y que puedo hacer una vida como cualquier persona "normal"…
Leer comentario →Comparte cuando y porqué llegaste al foro!
En este año. La fecha no la recuerdo exactamente porque os leí bastante antes de dar el paso de presentarme. Quizás sobre el mes de febrero porque en breve, el día 28, estoy de diaversario.
Leer comentario →Descontrol, fin luna de miel, posible operación... un caos ¿que aconsejar?
Bueno, hacía mucho que no me pasaba por aquí, he sufrido mucho caos este úlitmo año. Y quería explicar que además de las hernias (que finalmente no parecen ser el origen de mis desgracias). Se me ha d…
Leer comentario →Turrones
@"Amélie" ponte más rápida para el pan pero no dejes de comerlo si te gusta. En diabetes hay que saber comer de todo, no eliminar alimentos de nuestras comidas diarias. Con insulina PUEDES COMER TODO,…
Leer comentario →Turrones
@"Ruthbia" ¿entonces qué cenas? Si no cenas fruta, ni pan, ni grasas, ni sólo proteínas, cómo haces? Te lo pregunto porque a mi hijo le pasa como a ti: empieza a subir y subir 2 ó 3 horas después de l…
Leer comentario →Turrones
Pues ese es mi problema. Que miro los HC de todos los productos, pero ojo con las grasas. Me la juegan siempre. Casi todas las noches. Me voy a la cama superbien y luego me sube en cuanto se pasa la r…
Leer comentario →Turrones
Hola a tod@s, Ayer me paré a ver los turrones en el supermercado. Os comento, por si le interesa a alguien, que los que menos carbohidratos tienen son dos: - el blando y duro de la marca "1880" (0% az…
Leer comentario →Soy nueva, hace 40 años que soy diabética tipo1. Tengo 44.
Hola. Enhorabuena por llevarlo tan bien ; )
Leer comentario →Niveles glucosa elevados tras ejercicio
Hola a todos!! como puede ser que despues de media hora de natacion y una hora de caminata mida mi glucosa y me un nivel de 154 habiendo tenido anteriormente 90: paso a comentar que tomo metformina 50…
Leer comentario →Niveles glucosa elevados tras ejercicio
Yo sigo pensando que la glicosilada es lo que importa. Si ese tiempo de control alto se compensa con buenos valores después, pues todo va bien. además el ejercicio ayuda a controlar muchas otras cosas…
Leer comentario →Diabetes y optimismo vital
@"Amélie" Solo me preocupa una cosa: ¿el cuerpo no se acostumbraría e iría demandando más y más rápida? No, tranquila, y menos si te la pones de forma ocasional, el proceso de pérdida de sensibilidad …
Leer comentario →Apoyo social familiar
hola... soy la esposa de un paciente que padece diabetes diagnostcada desde hace aproximadamente dos años... estoy aprendiendo pero resulta dificil Tu pareja tiene suerte de que te intereses por su en…
Leer comentario →Diabetes y optimismo vital
@"Amélie" yo también me mantengo exclusivamente con insulina lenta pero utilizo la rápida en momentos puntuales y no pasa nada, por ejemplo dos días a la semana como arroz y tallarines, y me tengo que…
Leer comentario →Diabetes y optimismo vital
@Amelie, ahora solo con lenta, estás muy atada . Pero si te ponen rápida , podrás comerte ese brownie el viernes. Y turrón en Navidad , .Cuenta hidratos e insulina. No hay por qué añadir ansiedad inne…
Leer comentario →Diabetes y optimismo vital
Hola. Hace tiempo que no os leo por falta de tiempo (hace dos meses que trabajo de lunes a domingo). Me diagnosicaron el 28 de diciembre del año pasado (tipo I). A día de hoy sigo en luna de miel. Me …
Leer comentario →Duda sobre el índice glucémico.
Cadenas cortas, alto índice glucemico. Y viceversa. Hay alimentos con polisacaridos de absorción lenta que se rompen en la cocción y dispara el IG: ejemplo, la zanahoria. Otro ejemplo, el pan tostado.…
Leer comentario →Duda sobre el índice glucémico.
Justo depués de escribiros encontré encontré esta explicación: La carga glucémica de un alimento es un valor que considera la velocidad a la que llega la glucosa en sangre junto con la cantidad de hid…
Leer comentario →Duda sobre el índice glucémico.
Buenas. Me ha surgido una duda sobre el índice glúcémico de algunos alimentos. El arroz blanco cocido tiene un índice glucémico de 70, por lo que yo entendería que sus hidratos suben con bastante rapi…
Leer comentario →Aprender a racionar la comida
@"Ruthbia" te cojo prestado el pdf de tu dieta ; ). Gracias.
Leer comentario →Comer queso ¿es posible?
@"Yessica_A" gracias por tu contestación. Investigaré en la línea que me propones. Lo cierto es que no entiendo bien lo que me pasa. No tomo productos procesados y las grasas que ingiero son "sanas" (…
Leer comentario →Miedo de ir al endocrino
Como tú dices, tú ya sabes de antemano cómo van las cosas, así que no tienes motivos para estar preocupada; repítetelo antes de ir a la consulta ;) Yo también voy un poco "inquieta" a pesar de tener u…
Leer comentario →Aprender a racionar la comida
Hola @"Lauura26". Yo creo que deberías decirle que te lo explique de nuevo porque quieres empezar a llevar tú el control de lo que comes (y no le estás mientiendo ;) ). De todos modos, te adjunto una …
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