@Crash es que 1500 kcal es exigente. Te quedas con hambre. Peeeero, el cuerpo se reeduca y luego ni te apetece comer algo "gocho". Hasta te sienta mal. Lo mejor es tu actitud, convicción y sentido del…
Pues yo soy pesimista por naturaleza. Desde siempre lo veo todo por el lado malo. Desde que debuté hace 4 años pues todavía lo veo todo mucho más negro. Tengo 49 años, con diabetes y ahora con coleste…
Hoy por ejemplo me he levantado famélico ya que ayer cené temprano. Pues ya he empleado la mitad de las 1500 kcal del día en el desayuno y me he tomado la metformina. Acto seguido me he ido a caminar …
Prefiero ocuparme de hoy, de la semana que viene, del mes que viene. Proyectarse al futuro es provocarte ansiedad innecesariamente. Cuando llegue el momento se buscará la solución.
La fobia me parece que es a la propia aguja, es miedo irracional a autolesionarse. El dolor de un pinchazo es soportable para cualquiera, siempre que no haya neuropatías u otras excepciones.
@Ensalada a mi me dejaron de dar los botes mucho antes de la pandemia "que ya no eran residuos peligrosos". Así que a la basura normal (yo no separo compostaje de restos). Me quedan 2 sensores y 50 ag…
Mí madre lleva 40 años con pastillas para el colesterol y simvastatina desde que salió, ni diabetes ni nada. Sólo demencia. Madre mía, Ruthbia. ¿Sólo demencia? ¿Lo atribuyes a la estatina? Entre diabe…
Es mejor que den pautas genéricas. Así elaboras los menús a tu gusto con las limitaciones que te han indicado. Los conocimientos en nutrición son obligados para manejar la diabetes. Pero la nutrición …
No es lo ideal pero a lo mejor te conviene aplicarte la rápida en dos partes. Podrías ponerte 2/3 de lo que crees que necesitas para esa comida antes de empezar y, al terminar de comer o 1 hora despué…
A mí también me duele más la lanceta en los dedos que la aguja de insulina. En los muslos duele y en los brazos también. Y pica un poco el líquido. El culete, tripa y rollito o flotador, no duele apen…
En pluma o en vial para la pluma electrónica? Yo tengo también pautada humalog junior en plumas desechables, así que si no consigo los viales de fiasp tiraré de esa. Consúltalo con tu enfermera de dia…
Casi me da algo leyéndola. No es como la mía aunque en algo se parece pero el Avecrem (puaj)esas patatas fritas y los rebozados, las salchichas y la pila de carbohidratos....no lo entiendo. La que yo …
Qué despropósito de dieta! el endocrino se ha equivocado de cajón. Ha sacado la dieta universal de hace 30 años, en vez de una para diabéticos actualizada. Yo no tomaría pan (salvo pan proteico y solo…
@isabelbota dijo: A mí me dijeron que tiras, lancetas y agujas a un bote, que cuando se llene lo tire bien cerrado para que nadie se pinche a la basura normal. Y así lo hago, si no, tendría la casa ll…
Un nuevo capítulo de disparates; los residuos clínicos del diabético. En el centro de salud me proporcionaban un bote para las lancetas, tiras reactivas y agujas usadas. Yo las iba depositando en él y…
Como sustitutivo de pasta prefiero comer tiras de calabacín que pasta hecha con legumbres. Con lo ricas que están las legumbres, vaya castaña las pastas esas de lentejas, solo se asemejan a la vista, …
Yo tengo mucha fotofobia. En verano conduzco con gafas de sol y gorra de visera. Así, disfrazada de guiri. Adoro el sol, me encanta estar al aire libre de día pero mi piel no lo tolera y mis ojos tamp…
También en Madrid, esta semana he ido yo por mis sensores y me han dado los 4 de recambio, 2 cajas de agujas, 1 bote de tiras y dos de lancetas. Lo del contenedor de residuos biológicos lo contaré en …
Apuesto a que es por las vacunas, que va a ser temporal y que volverás a tu rango anterior. A veces tengo episodios como el tuyo, me paso dos semanas con una resistencia a la insulina brutal, no acier…
Mí madre lleva 40 años con pastillas para el colesterol y simvastatina desde que salió, ni diabetes ni nada. Sólo demencia. Madre mía, Ruthbia. ¿Sólo demencia? ¿Lo atribuyes a la estatina? Entre diabe…
por ejemplo así: User dime el valor nutricional del siguiente menú: un filete de salmón a la plancha (150 grs) humus de garbanzos (150 grs) media zanahoria medio pepino 1 yogur griego dame el total al…
Yo no me doy "homenajes" de dulces, tartas o pasteles porque, igual que a @Sandman, no me atraen. Lo que sí que hago es corregir alguna hipoglucemia con mermelada, que sí que la hecho de menos.
Yo tengo hemo de 6, y del dexcom los últimos 3 meses: TIR 63-140 81% Alta 17% Baja 3% Si pongo límite en 180 me da TIR de 95% pero me parece muchísimo, yo me noto alta con 150, y con 170 no estoy bien…
Ahora que veo este post arriba de nuevo... ¡qué bajón me da! Estoy haciendo todos los días 1h de ej, he bajado la ingesta de HC muchísimo... y llevaba dos semanas maravillosas. Y de repente, desde el …
Dieta 1500 kcal semanal básica DM2
@Crash es que 1500 kcal es exigente. Te quedas con hambre. Peeeero, el cuerpo se reeduca y luego ni te apetece comer algo "gocho". Hasta te sienta mal. Lo mejor es tu actitud, convicción y sentido del…
Leer comentario →¿Como veis el futuro con diabetes?
Pues yo soy pesimista por naturaleza. Desde siempre lo veo todo por el lado malo. Desde que debuté hace 4 años pues todavía lo veo todo mucho más negro. Tengo 49 años, con diabetes y ahora con coleste…
Leer comentario →Dieta 1500 kcal semanal básica DM2
Hoy por ejemplo me he levantado famélico ya que ayer cené temprano. Pues ya he empleado la mitad de las 1500 kcal del día en el desayuno y me he tomado la metformina. Acto seguido me he ido a caminar …
Leer comentario →¿Como veis el futuro con diabetes?
Prefiero ocuparme de hoy, de la semana que viene, del mes que viene. Proyectarse al futuro es provocarte ansiedad innecesariamente. Cuando llegue el momento se buscará la solución.
Leer comentario →Ayuda por favor, esto es muy difícil.
La fobia me parece que es a la propia aguja, es miedo irracional a autolesionarse. El dolor de un pinchazo es soportable para cualquiera, siempre que no haya neuropatías u otras excepciones.
Leer comentario →Antología del disparate en diabetes
@Ensalada a mi me dejaron de dar los botes mucho antes de la pandemia "que ya no eran residuos peligrosos". Así que a la basura normal (yo no separo compostaje de restos). Me quedan 2 sensores y 50 ag…
Leer comentario →Estatinas y diabetes
Mí madre lleva 40 años con pastillas para el colesterol y simvastatina desde que salió, ni diabetes ni nada. Sólo demencia. Madre mía, Ruthbia. ¿Sólo demencia? ¿Lo atribuyes a la estatina? Entre diabe…
Leer comentario →Dieta 1500 kcal semanal básica DM2
Es mejor que den pautas genéricas. Así elaboras los menús a tu gusto con las limitaciones que te han indicado. Los conocimientos en nutrición son obligados para manejar la diabetes. Pero la nutrición …
Leer comentario →El miedo a las hipos lo condiciona todo
No es lo ideal pero a lo mejor te conviene aplicarte la rápida en dos partes. Podrías ponerte 2/3 de lo que crees que necesitas para esa comida antes de empezar y, al terminar de comer o 1 hora despué…
Leer comentario →Ayuda por favor, esto es muy difícil.
A mí también me duele más la lanceta en los dedos que la aguja de insulina. En los muslos duele y en los brazos también. Y pica un poco el líquido. El culete, tripa y rollito o flotador, no duele apen…
Leer comentario →Desabastecimiento insulina fiasp
En pluma o en vial para la pluma electrónica? Yo tengo también pautada humalog junior en plumas desechables, así que si no consigo los viales de fiasp tiraré de esa. Consúltalo con tu enfermera de dia…
Leer comentario →Dieta 1500 kcal semanal básica DM2
Casi me da algo leyéndola. No es como la mía aunque en algo se parece pero el Avecrem (puaj)esas patatas fritas y los rebozados, las salchichas y la pila de carbohidratos....no lo entiendo. La que yo …
Leer comentario →Dieta 1500 kcal semanal básica DM2
Qué despropósito de dieta! el endocrino se ha equivocado de cajón. Ha sacado la dieta universal de hace 30 años, en vez de una para diabéticos actualizada. Yo no tomaría pan (salvo pan proteico y solo…
Leer comentario →Antología del disparate en diabetes
@isabelbota dijo: A mí me dijeron que tiras, lancetas y agujas a un bote, que cuando se llene lo tire bien cerrado para que nadie se pinche a la basura normal. Y así lo hago, si no, tendría la casa ll…
Leer comentario →Antología del disparate en diabetes
Un nuevo capítulo de disparates; los residuos clínicos del diabético. En el centro de salud me proporcionaban un bote para las lancetas, tiras reactivas y agujas usadas. Yo las iba depositando en él y…
Leer comentario →Espaguetis Aldi
Como sustitutivo de pasta prefiero comer tiras de calabacín que pasta hecha con legumbres. Con lo ricas que están las legumbres, vaya castaña las pastas esas de lentejas, solo se asemejan a la vista, …
Leer comentario →La exposición a luz natural beneficiosa para tratar y prevenir la diabetes tipo 2
Yo tengo mucha fotofobia. En verano conduzco con gafas de sol y gorra de visera. Así, disfrazada de guiri. Adoro el sol, me encanta estar al aire libre de día pero mi piel no lo tolera y mis ojos tamp…
Leer comentario →Estrictos con las tiras en la seguridad social
También en Madrid, esta semana he ido yo por mis sensores y me han dado los 4 de recambio, 2 cajas de agujas, 1 bote de tiras y dos de lancetas. Lo del contenedor de residuos biológicos lo contaré en …
Leer comentario →A 200 en ayunas...depues de año y medio. I don´t understand!!!!
Apuesto a que es por las vacunas, que va a ser temporal y que volverás a tu rango anterior. A veces tengo episodios como el tuyo, me paso dos semanas con una resistencia a la insulina brutal, no acier…
Leer comentario →Estatinas y diabetes
Mí madre lleva 40 años con pastillas para el colesterol y simvastatina desde que salió, ni diabetes ni nada. Sólo demencia. Madre mía, Ruthbia. ¿Sólo demencia? ¿Lo atribuyes a la estatina? Entre diabe…
Leer comentario →Hidratos carbono aplicaciones
por ejemplo así: User dime el valor nutricional del siguiente menú: un filete de salmón a la plancha (150 grs) humus de garbanzos (150 grs) media zanahoria medio pepino 1 yogur griego dame el total al…
Leer comentario →¿Cada cuanto “pecáis” u os dais un homenaje?
Yo no me doy "homenajes" de dulces, tartas o pasteles porque, igual que a @Sandman, no me atraen. Lo que sí que hago es corregir alguna hipoglucemia con mermelada, que sí que la hecho de menos.
Leer comentario →¿Cuantos pacientes logran el target?
Yo tengo hemo de 6, y del dexcom los últimos 3 meses: TIR 63-140 81% Alta 17% Baja 3% Si pongo límite en 180 me da TIR de 95% pero me parece muchísimo, yo me noto alta con 150, y con 170 no estoy bien…
Leer comentario →¿Cuantos pacientes logran el target?
Ahora que veo este post arriba de nuevo... ¡qué bajón me da! Estoy haciendo todos los días 1h de ej, he bajado la ingesta de HC muchísimo... y llevaba dos semanas maravillosas. Y de repente, desde el …
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