he vuelto a empezar mi rutina de ejercicios, incluyendo pesas y cardio alrededor de hora y media. y marcha mejor de lo que esperaba, aunque con algo de susto porque no tengo sensor, y me mido con el g…
y si no desayunas tan temprano? jeje No , si no desayuno temprano!, Desayuno a las 10.30, cuando tengo un descanso en el trabajo. Pero entro a las 8 y si desayunara en casa, sería muy temprano. Que bi…
Cuando jugaba no había parches. Llevaba el glucómetro y zumos. Me ponía menos insulina y comía un poco más (pasta principalmente). Ya me retiré. Como entrenador no he tenido ningún jugador diabético, …
Buenas, Cuando realizas un ejercicio hipoglucemiante puedes hacerlo hasta unos 200 sin problemas , mas allá de eso se recomienda rectificar con insulina y esperar para hacer el ejercicio. Si se realiz…
Buenas, ¿Que ejercicios o actividades son mas recomendables a la hora de bajar una glucemia alta? ¿Hacer tareas del hogar seria una buen opción no? Gracias! Depende siempre de en cuanto estes y el tip…
Estoy totalmente de acuerdo contigo. El negocio que tienen las farmaceuticas con nosotros es increible. Por ello he creado este congreso, para que entre los pacientes nos ayudemos a mejorar nuestra ca…
Hola, ¿aún se puede apuntar alguna al seminario? Me encantaría poder asistir. ¡Buenas marta! Por supuesto que si, entra en congresodiabetes.com , ahi esta toda la info. Te esperamos el viernes :)
¡Buenas a todos! 💙💙 Necesito vuestra ayuda. Estoy montando un congreso de diabetes, y me gustaría que realizaras este cuestionario para saber qué te gustaría que hubiera en él. Son 2 minutos y me (nos…
Buenos días, estoy interesada en apuntarme al congreso. He visto que hay dos cuotas, ¿me puedes decir si realmente merece la pena la cuota de mayor importe? No sé si en ese caso tengo posibilidad de h…
¡Buenas a todos! 💙💙 Necesito vuestra ayuda. Estoy montando un congreso de diabetes, y me gustaría que realizaras este cuestionario para saber qué te gustaría que hubiera en él. Son 2 minutos y me (nos…
Buenos días, estoy interesada en apuntarme al congreso. He visto que hay dos cuotas, ¿me puedes decir si realmente merece la pena la cuota de mayor importe? No sé si en ese caso tengo posibilidad de h…
Imagina estar en la playa, relajado en tu tumbona, el sonido del mar... y aprendiendo como gestionar tu glucosa.. O por el contrario, imagina estar en casa, agustito en el sofá, escuchando los testimo…
yo ya lo he rellenado pero si que es verdad que tienes que tener en cuenta el tema de la LOPD Buenas marina, tal y como indico en la introducción del formulario..''Este formulario esta regulado según …
@Fran_Alcantara Ya se q no lo hacéis con mala intención porq te conocemos. Pero no he rellenado el formulario porq no es anónimo. Se pide mail y nombre !. Y además solo hay una pregunta sobre lo q nos…
¡Buenas a todos! 💙💙 Necesito vuestra ayuda. Estoy montando un congreso de diabetes, y me gustaría que realizaras este cuestionario para saber qué te gustaría que hubiera en él. Son 2 minutos y me (nos…
@Fran_Alcantara muy buen video y didáctico. Me ha gustado mucho. Solo matizar q en los cuadros q pones para cada tipo de ejercicio (aerobico/anaerobico), los niveles de glucosa antes de empezar y la a…
Si tienes tiempo, conté en este vídeo las claves del ejercicio en personas con diabetes https://www.youtube.com/watch?v=PG1Vt4XnO8E&t=1980s&ab_channel=AnadisDiabetesSevilla Espero te sirva de ayuda <3
¿No tienes material y quieres mejorar tu forma física en casa? Bienvenido a Entreno Saludable💚🤍, el lugar donde mejorarás tu salud a través del ejercicio. Hoy os traemos otra sesión de estrés metabóli…
Hoy os traigo una sesión de estrés metabólico donde solo necesitaras un bastón, vara, stick o palo (la fregona y la escoba también valen) para realizar un entreno super completo ¡¡en solo 7 minutos!! …
Ejercicios
he vuelto a empezar mi rutina de ejercicios, incluyendo pesas y cardio alrededor de hora y media. y marcha mejor de lo que esperaba, aunque con algo de susto porque no tengo sensor, y me mido con el g…
Leer comentario →Lío con el desayuno
y si no desayunas tan temprano? jeje No , si no desayuno temprano!, Desayuno a las 10.30, cuando tengo un descanso en el trabajo. Pero entro a las 8 y si desayunara en casa, sería muy temprano. Que bi…
Leer comentario →Lío con el desayuno
y si no desayunas tan temprano? jeje
Leer comentario →Subida de glucosa durante un partido
Cuando jugaba no había parches. Llevaba el glucómetro y zumos. Me ponía menos insulina y comía un poco más (pasta principalmente). Ya me retiré. Como entrenador no he tenido ningún jugador diabético, …
Leer comentario →Hacer deporte con el azucar alto
Buenas, Cuando realizas un ejercicio hipoglucemiante puedes hacerlo hasta unos 200 sin problemas , mas allá de eso se recomienda rectificar con insulina y esperar para hacer el ejercicio. Si se realiz…
Leer comentario →Actividades deportivas, ejercicio y diabetes ¿Cuáles son las más recomendadas?
Buenas, ¿Que ejercicios o actividades son mas recomendables a la hora de bajar una glucemia alta? ¿Hacer tareas del hogar seria una buen opción no? Gracias! Depende siempre de en cuanto estes y el tip…
Leer comentario →I congreso internacional diabetes: en primera persona
Encantado susan! y bienvenida al congreso!
Leer comentario →Alucinando con la diabetes
Estoy totalmente de acuerdo contigo. El negocio que tienen las farmaceuticas con nosotros es increible. Por ello he creado este congreso, para que entre los pacientes nos ayudemos a mejorar nuestra ca…
Leer comentario →Congreso hecho por diabÉtic@s para diabÉtic@s
https://congresodiabetes.com/ Hola, ¿aún se puede apuntar alguna al seminario? Me encantaría poder asistir. https://congresodiabetes.com/
Leer comentario →Congreso hecho por diabÉtic@s para diabÉtic@s
Hola, ¿aún se puede apuntar alguna al seminario? Me encantaría poder asistir. ¡Buenas marta! Por supuesto que si, entra en congresodiabetes.com , ahi esta toda la info. Te esperamos el viernes :)
Leer comentario →Congreso hecho por diabÉtic@s para diabÉtic@s
¡Buenas a todos! 💙💙 Necesito vuestra ayuda. Estoy montando un congreso de diabetes, y me gustaría que realizaras este cuestionario para saber qué te gustaría que hubiera en él. Son 2 minutos y me (nos…
Leer comentario →I congreso internacional diabetes: en primera persona
Buenos días, estoy interesada en apuntarme al congreso. He visto que hay dos cuotas, ¿me puedes decir si realmente merece la pena la cuota de mayor importe? No sé si en ese caso tengo posibilidad de h…
Leer comentario →Congreso hecho por diabÉtic@s para diabÉtic@s
¡Buenas a todos! 💙💙 Necesito vuestra ayuda. Estoy montando un congreso de diabetes, y me gustaría que realizaras este cuestionario para saber qué te gustaría que hubiera en él. Son 2 minutos y me (nos…
Leer comentario →I congreso internacional diabetes: en primera persona
Buenos días, estoy interesada en apuntarme al congreso. He visto que hay dos cuotas, ¿me puedes decir si realmente merece la pena la cuota de mayor importe? No sé si en ese caso tengo posibilidad de h…
Leer comentario →I congreso internacional diabetes: en primera persona
Imagina estar en la playa, relajado en tu tumbona, el sonido del mar... y aprendiendo como gestionar tu glucosa.. O por el contrario, imagina estar en casa, agustito en el sofá, escuchando los testimo…
Leer comentario →Actividades deportivas, ejercicio y diabetes ¿Cuáles son las más recomendadas?
https://www.youtube.com/watch?v=PG1Vt4XnO8E&t=846s&ab_channel=AnadisDiabetesSevilla
Leer comentario →Congreso hecho por diabÉtic@s para diabÉtic@s
Se acerca la fecha del congreso!! Si queréis participar, no dudéis en hacer el cuestionario :)
Leer comentario →Congreso hecho por diabÉtic@s para diabÉtic@s
yo ya lo he rellenado pero si que es verdad que tienes que tener en cuenta el tema de la LOPD Buenas marina, tal y como indico en la introducción del formulario..''Este formulario esta regulado según …
Leer comentario →Congreso hecho por diabÉtic@s para diabÉtic@s
@Fran_Alcantara Ya se q no lo hacéis con mala intención porq te conocemos. Pero no he rellenado el formulario porq no es anónimo. Se pide mail y nombre !. Y además solo hay una pregunta sobre lo q nos…
Leer comentario →Congreso hecho por diabÉtic@s para diabÉtic@s
¡Buenas a todos! 💙💙 Necesito vuestra ayuda. Estoy montando un congreso de diabetes, y me gustaría que realizaras este cuestionario para saber qué te gustaría que hubiera en él. Son 2 minutos y me (nos…
Leer comentario →Dudas al retomar el deporte después de debutar
@Fran_Alcantara muy buen video y didáctico. Me ha gustado mucho. Solo matizar q en los cuadros q pones para cada tipo de ejercicio (aerobico/anaerobico), los niveles de glucosa antes de empezar y la a…
Leer comentario →Dudas al retomar el deporte después de debutar
Si tienes tiempo, conté en este vídeo las claves del ejercicio en personas con diabetes https://www.youtube.com/watch?v=PG1Vt4XnO8E&t=1980s&ab_channel=AnadisDiabetesSevilla Espero te sirva de ayuda <3
Leer comentario →GLÚTEOS FUERTES Y GRANDES en 8 minutos 🍑🍑 Rutina Fácil sin Material
¿No tienes material y quieres mejorar tu forma física en casa? Bienvenido a Entreno Saludable💚🤍, el lugar donde mejorarás tu salud a través del ejercicio. Hoy os traemos otra sesión de estrés metabóli…
Leer comentario →¿No tienes material? ➡️➡️ ¡¡Con un bastón es suficiente!!
Hoy os traigo una sesión de estrés metabólico donde solo necesitaras un bastón, vara, stick o palo (la fregona y la escoba también valen) para realizar un entreno super completo ¡¡en solo 7 minutos!! …
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