¡Buenas de nuevo a todos! Os presento mi tercer vídeo para que sigáis haciendo ejercicio en casa en colaboración con la @"Clínica Dialibre" . En esta ocasión será un entrenamiento interválico de alta …
Hola @CEUS , yo tengo diabetes desde los 7 años y durante toda la adolescencia he tenido episodios como los tuyos. He bebido, comido y hecho lo que me ha dado la gana, creyendo que no me iba a pasar n…
¡¡Gracias a tod@s!! @Ruthbia @jldiazdel @solaria Es un placer ver que tu trabajo ayuda a las personas, sobretodo si son de u ''equipo''. Si os resulta poco las 3 series de 12 rep, podéis probar a hace…
@"Clínica Dialibre" a vosotros por darme la oportunidad de ayudar a los diabéticos/as a través del ejercicio. @solaria espero que te sirvan y te gusten! Cualquier duda me preguntas sin problemas.
¡Buenas de nuevo a todos! Os presento mi segundo vídeo para que sigáis haciendo ejercicio durante la cuarentena. En colaboración con la @"Clínica Dialibre" , seguiremos subiendo entrenamientos de todo…
eso es!! me alegro que uses youtube en beneficio de tu salud! Y no te preocupes por tus vecinos, ellos deberian hacer lo mismo, y mas ahora en cuarentea! sigue asi :smiley:
buenas Malenuka!! Como siempre digo,cada uno somos diferentes y esta enfermedad es super individual. Aun así, hay estudios que comparan hacer ejercicio por la tarde y por la mañana, teniendo efectos e…
eso es!! con 1h de ejercicio físico diario las mejoras respecto a la diabetes como a los beneficios en general son muchisimos. Yo estoy subiendo ahora entrenos-ejemplo con esta empresa, pero empezare …
gracias a los 2!! es una sesión creada para toda la familia, que la puedan realizar desde niños a padres. Para las persona entrenadas es muy liviano, pero os reto a que hagais todas las series con 15-…
Es q me lo dijo en endocrino , jeje, yo lo q veo es q la basal q puedo tener, es para tener las glucemias estables pero no para transportar la glucosa, la insulina rápida es la q fundamentalmente hace…
Para que veas que no eres la unica, la ciencia ha demostrado que la hiper post entrenamiento de fuerza disminuye poniendose insulina previa. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26220149
¡Buenas a todos! Se ha demostrado científicamente que el ejercicio físico moderado refuerza nuestro sistema inmunológico y nos ayuda a combatir los virus y gérmenes. Además, nos ayuda a desestresarnos…
por cierto ya que estamos me promociono un poco por aqui con mis videos de entrenos durante la cuarentena https://www.youtube.com/watch?v=WnL2gimWNhM&t=257s
De todos modos me creas la duda de que si no hay insulina activa en el cuerpo, cómo es que tú piensas que no tiene por qué subirme la glucemia? Como dices si tienes insulina activa, la toujeo, y el ej…
Buenas @meginer , Las dudas sobre comida te las puedo resolver como paciente no como profesional ya que no soy nutricionista. Me hablas del ejercicio pero en ningún momento del tipo de ejercicio, si p…
Como diabético y graduado en ciencias del deporte, deciros que todos tenéis razón. El ejercicio afecta distinto a cada persona (mas siendo diabético). El problema del ejerc. anaerobico es la intensida…
Yo hago entrenamiento de fuerza y como entre 40-70gr de hidratos al día. Pero pasar de comer alto en hidratos a bajo requiere un tiempo de adaptación, al principio notarás que te falta la energía. Una…
Buenas @lolasowweyms Soy diabético desde hace 18 años y graduado en ciencias del deporte desde hace 3. Llevo entrenando fuerza desde que era pequeño (en fútbol, baloncesto, tenis etc. se entrena fuerz…
Muchas gracias!! Tomo nota, que yo después de un entreno, paso malas noches. 😕 Buenas de nuevo, Si te estabas refiriendo a mis servicios, cuando desees aqui estare para ayudarte. Te escribí el mensaje…
Muchas gracias!! Tomo nota, que yo después de un entreno, paso malas noches. 😕 Buenas laura, creo que te has confundido de conversacion, no? A que te referias?
Hola a todos! Por fin después de tanto tiempo, puedo volver al templo, como añoraba los hierros... Debido a que en estos dos años pues he ganado algo de peso, tengo en mente acudir a un entrenador per…
Pues yo no lo use desde ese entonces, y espero que pronto lo pueda usar ya que lo van a empezar a financiar en las CCAA en españa. Con los golpes que te han dado no se ha roto el de abbot? la cinta de…
@Rbb Como te han dicho, hay un montón de formas de proteger el Freestyle, Dexcom, Medtronic o lo que vayas a utilizar, Tegaderm, Fixomull, bandas elásticas etc..Yo doy clases de Hapkido que el 90% son…
Depende de si tienes o no cuerpos cetónicos. Suelen no recomendarlo, pero si tienes algún entreno,competición o actividad planificada que no puedas/quieras evitar, mi consejo seria ponerte la cantidad…
Ejercicio y Coronavirus (III)
¡Buenas de nuevo a todos! Os presento mi tercer vídeo para que sigáis haciendo ejercicio en casa en colaboración con la @"Clínica Dialibre" . En esta ocasión será un entrenamiento interválico de alta …
Leer comentario →Diabetes y la conciencia ¿tranquila o no?
Hola @CEUS , yo tengo diabetes desde los 7 años y durante toda la adolescencia he tenido episodios como los tuyos. He bebido, comido y hecho lo que me ha dado la gana, creyendo que no me iba a pasar n…
Leer comentario →Ejercicio y Coronavirus (II)
¡¡Gracias a tod@s!! @Ruthbia @jldiazdel @solaria Es un placer ver que tu trabajo ayuda a las personas, sobretodo si son de u ''equipo''. Si os resulta poco las 3 series de 12 rep, podéis probar a hace…
Leer comentario →Ejercicio y Coronavirus
@"Clínica Dialibre" a vosotros por darme la oportunidad de ayudar a los diabéticos/as a través del ejercicio. @solaria espero que te sirvan y te gusten! Cualquier duda me preguntas sin problemas.
Leer comentario →Ejercicio y Coronavirus (II)
¡Buenas de nuevo a todos! Os presento mi segundo vídeo para que sigáis haciendo ejercicio durante la cuarentena. En colaboración con la @"Clínica Dialibre" , seguiremos subiendo entrenamientos de todo…
Leer comentario →Ejercicio y Coronavirus
eso es!! me alegro que uses youtube en beneficio de tu salud! Y no te preocupes por tus vecinos, ellos deberian hacer lo mismo, y mas ahora en cuarentea! sigue asi :smiley:
Leer comentario →[AYUDA] Hiperglucemia tras sesión pesas
buenas Malenuka!! Como siempre digo,cada uno somos diferentes y esta enfermedad es super individual. Aun así, hay estudios que comparan hacer ejercicio por la tarde y por la mañana, teniendo efectos e…
Leer comentario →Ejercicio y Coronavirus
eso es!! con 1h de ejercicio físico diario las mejoras respecto a la diabetes como a los beneficios en general son muchisimos. Yo estoy subiendo ahora entrenos-ejemplo con esta empresa, pero empezare …
Leer comentario →Ejercicio y Coronavirus
gracias a los 2!! es una sesión creada para toda la familia, que la puedan realizar desde niños a padres. Para las persona entrenadas es muy liviano, pero os reto a que hagais todas las series con 15-…
Leer comentario →[AYUDA] Hiperglucemia tras sesión pesas
Es q me lo dijo en endocrino , jeje, yo lo q veo es q la basal q puedo tener, es para tener las glucemias estables pero no para transportar la glucosa, la insulina rápida es la q fundamentalmente hace…
Leer comentario →[AYUDA] Hiperglucemia tras sesión pesas
Para que veas que no eres la unica, la ciencia ha demostrado que la hiper post entrenamiento de fuerza disminuye poniendose insulina previa. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26220149
Leer comentario →Ejercicio y Coronavirus
¡Buenas a todos! Se ha demostrado científicamente que el ejercicio físico moderado refuerza nuestro sistema inmunológico y nos ayuda a combatir los virus y gérmenes. Además, nos ayuda a desestresarnos…
Leer comentario →[AYUDA] Hiperglucemia tras sesión pesas
por cierto ya que estamos me promociono un poco por aqui con mis videos de entrenos durante la cuarentena https://www.youtube.com/watch?v=WnL2gimWNhM&t=257s
Leer comentario →[AYUDA] Hiperglucemia tras sesión pesas
De todos modos me creas la duda de que si no hay insulina activa en el cuerpo, cómo es que tú piensas que no tiene por qué subirme la glucemia? Como dices si tienes insulina activa, la toujeo, y el ej…
Leer comentario →[AYUDA] Hiperglucemia tras sesión pesas
Buenas @meginer , Las dudas sobre comida te las puedo resolver como paciente no como profesional ya que no soy nutricionista. Me hablas del ejercicio pero en ningún momento del tipo de ejercicio, si p…
Leer comentario →[AYUDA] Hiperglucemia tras sesión pesas
Como diabético y graduado en ciencias del deporte, deciros que todos tenéis razón. El ejercicio afecta distinto a cada persona (mas siendo diabético). El problema del ejerc. anaerobico es la intensida…
Leer comentario →¿Gimnasio y Diabetes tipo 1 compatible?
Yo hago entrenamiento de fuerza y como entre 40-70gr de hidratos al día. Pero pasar de comer alto en hidratos a bajo requiere un tiempo de adaptación, al principio notarás que te falta la energía. Una…
Leer comentario →¿Gimnasio y Diabetes tipo 1 compatible?
Buenas @lolasowweyms Soy diabético desde hace 18 años y graduado en ciencias del deporte desde hace 3. Llevo entrenando fuerza desde que era pequeño (en fútbol, baloncesto, tenis etc. se entrena fuerz…
Leer comentario →Entrenador especializado en diabetes.
Muchas gracias!! Tomo nota, que yo después de un entreno, paso malas noches. 😕 Buenas de nuevo, Si te estabas refiriendo a mis servicios, cuando desees aqui estare para ayudarte. Te escribí el mensaje…
Leer comentario →Entrenador especializado en diabetes.
Muchas gracias!! Tomo nota, que yo después de un entreno, paso malas noches. 😕 Buenas laura, creo que te has confundido de conversacion, no? A que te referias?
Leer comentario →Ayuda entrenamiento
Hola a todos! Por fin después de tanto tiempo, puedo volver al templo, como añoraba los hierros... Debido a que en estos dos años pues he ganado algo de peso, tengo en mente acudir a un entrenador per…
Leer comentario →Sensores medición continua de glucosa y fútbol
Pues yo no lo use desde ese entonces, y espero que pronto lo pueda usar ya que lo van a empezar a financiar en las CCAA en españa. Con los golpes que te han dado no se ha roto el de abbot? la cinta de…
Leer comentario →Sensores medición continua de glucosa y fútbol
@Rbb Como te han dicho, hay un montón de formas de proteger el Freestyle, Dexcom, Medtronic o lo que vayas a utilizar, Tegaderm, Fixomull, bandas elásticas etc..Yo doy clases de Hapkido que el 90% son…
Leer comentario →Con 350 de azúcar ¿se puede hacer ejercicio físico ?
Depende de si tienes o no cuerpos cetónicos. Suelen no recomendarlo, pero si tienes algún entreno,competición o actividad planificada que no puedas/quieras evitar, mi consejo seria ponerte la cantidad…
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