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Comer sano

Cereales, yogures y chocolates

igarmo

Mira ambos, hidratos de carbono y azúcares. Y, aunque esa tabla te da buena info, olvídate de ella y controla tú mismo las cantidades pinchándote. Por ejemplo, a mí el endocrino me dio una dieta que s…

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Comer sano

Cereales, yogures y chocolates

igarmo

Hola, acostúmbrate a leer la cantidad de azúcares en las etiquetas y tú mismo lo sabrás. Es fundamental que tengas esa info. Yogures: activia natural sin azúcar. Cereales: de los de caja, los mejores …

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Preguntas

Azúcar en sangre tras merienda

igarmo

Sí, es que con nosotras son un poco más estrictos. En teoría debemos medirnos el azúcar en sangre en ayunas, a la hora (no debe pasar de 140) y a las 2 horas (¡no debe pasar de 120!). No sé por qué la…

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Preguntas

Azúcar en sangre tras merienda

igarmo

Gracias por las recomendaciones, seguiré las que pueda, hay algunas que al ser embarazada es difícil que pueda dejar, como la de la leche. De hecho, mi "recena" consiste en leche, además de dieta debo…

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Preguntas

Azúcar en sangre tras merienda

igarmo

Muchas gracias por tu respuesta. Me sube eso porque de momento es sólo una diabetes gestacional, pero me preocupa tenerla de antes por lo pronto que me han dado el diagnóstico y por otros factores. Ah…

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Preguntas

Azúcar en sangre tras merienda

igarmo

Hola, He comido 8 almendras, un yogurt natural desnatado y una naranja grande. Al medirme el azúcar en sangre tras una hora (sin hacer ejercicio) me ha salido 125. ¿Lo veis mucho para lo poco que he c…

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Diabetes Tipo 2

Esperanza de vida

igarmo

Hola, gracias, anif. He expuesto mi caso en otro post llamado: preguntas sobre un caso especial. Aunque sé que es un caso difícil de resolver ahora sin más información, pero bueno. Gracias por la ayud…

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Preguntas

Preguntas sobre un caso especial

igarmo

Hola, buenos días a tod@s. Me gustaría contaros mi caso y haceros unas preguntas, aunque es un poco difícil, pero aún no me han dado cita para el endocrino y tengo muchas dudas. Me han diagnosticaso d…

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Diabetes Tipo 2

Esperanza de vida

igarmo

Hola, Me gustaría saber si una persona diagnosticada de diabetes tipo 2 a los 35 años puede vivir hasta su vejez (llegar a los 80-85 años) con la enfermedad. Gracias, y disculpad mi ignorancia sobre e…

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