nina45, las verduras también tienen hidratos, aunque sean pocos ;) Yo suelo merendar café, yogur, mandarinas, y a veces me hago un sandwich de jamón con este pan que solo tiene 99 kcal y 15 gr de hidr…
A la hora de contar las raciones lo que vale es el total de hidratos de carbono. El azúcar que va incluido en el total de hidratos de carbono te indica cómo de rápido te va a subir. Es decir, un vaso …
Alea, una duda... No entiendo por qué cuando tiene cetonas le das hidratos de absorción rápida e insulina...no bastaría solo con poner insulina? Todavía no me ha tocado estar mala y que la glucemia se…
Sinceramente, a mi esa dieta me parece un auténtico disparate. El cuerpo necesita comer de todo, y tú lo estás privando de legumbres, pasta, arroz, harina...fundamentales para una dieta equilibrada. A…
Yo también me estoy haciendo la depilación láser y tampoco he tenido ningún problema. Quizás la zona un poco irritada el primer día, pero eso entra dentro de lo normal. De todas maneras siempre suelen…
Veo que vas mejorando los valores. Se considera hiperglucemia a partir de 180, pero en ayunas creo que es a partir de 126...que me corrija alguien si me equivoco.
Esos son síntomas son de hiperglucemia. Necesitas ir al médico para que te pongan un tratamiento adecuado, alimentarte bien y hacer ejercicio. No sirve de nada quitarte la sal, el azucar, etc...TODOS …
Hola Eli, lo primero de todo mucho ánimo y fuerza! Para poder entender la diabetes sería fundamental que un educador en diabetes te explicase en qué consiste esta enfermedad, y una vez que sepas todo …
n3r3a, tanto tú como yo estamos diciendo lo mismo :) Según el paquete que tengo en casa... 4 raciones son 61,5 gr de macarrones. 61,5 / 4 raciones = 15,3 gramos cada ración. Mas o menos viene a ser lo…
farstar igual no me he explicado bien.. Ayer antes de salir a andar tenia 120, me comí una manzana. A la media hora, media barrita energética (7,5 gr de hidratos), a la media hora otra media barrita. …
me gustaría darte una respuesta pero ando casi tan perdida como tú... :| cuando haceis ejercicio (andar rápido) teneis que comer "mucho"? yo me voy 2 horas todos los dias pero cada 30 min tengo que co…
Que yo recuerde no, tampoco es que lo haya necesitado tomar muchas veces. Me lo tomo, espero unos 5 o 6 min y me mido (espero tan poco tiempo porque sé que sube rápido) suelo dar 90 o asi...y luego su…
Que es un poco caro no lo voy a negar, desde luego hay cosas mas económicas. Siempre que hago deporte lo llevo encima y lo uso cuando estoy a menos de 60...sé que me sube muy muy rápido. Y en el bolso…
http://www.decathlon.es/gel-nrj-2-en-1-framb-6x25-g-es-id_8274391.html Esto es lo que digo para que te hagas una idea si le vas a echar un vistazo! el tamaño son 10 cm. Cuando tengo hipo me lo tomo en…
Puedes llevar pastillas de glucosport (en mi caso no las uso porque no tengo claro cuantas debería tomar para remontar una hipo...si de paso alguien me puede ayudar, gracias!) asi que llevo unos tubit…
No sé por qué les cuesta tanto a algunos médicos dar un volante para el ginecólogo. Hace poco tuve este problema, se lo comenté al de cabecera..me llevó a la enfermera y me hizo un frotis (creo se lla…
Sherpa, claro que la diabetes puede tener complicaciones en el futuro, pero no sirve de nada tener eso presente todo el día. Hay que vivir aquí y ahora con lo que nos ha tocado, y hacer todo lo posibl…
Sé que hace tiempo se ha actualizado el foro, pero ayer hubo otro cambio, no? me gustaba mas antes, te agrupaba arriba todo lo que había pendiente de leer en amarillo y ahora debes ir entrando tema po…
Vosotros que merendais?
nina45, las verduras también tienen hidratos, aunque sean pocos ;) Yo suelo merendar café, yogur, mandarinas, y a veces me hago un sandwich de jamón con este pan que solo tiene 99 kcal y 15 gr de hidr…
Leer comentario →Hidratos de carbono 38 g, de los cuales azucares 5 ¿Cuál vale?
A grandes rasgos es eso, aunque también habría que tener en cuenta la grasa y la fibra...que hacen mas lenta la absorción,
Leer comentario →Hidratos de carbono 38 g, de los cuales azucares 5 ¿Cuál vale?
A la hora de contar las raciones lo que vale es el total de hidratos de carbono. El azúcar que va incluido en el total de hidratos de carbono te indica cómo de rápido te va a subir. Es decir, un vaso …
Leer comentario →Calcular raciones (hidratos de carbono)
Como dice campanilla depende de la sensibilidad de cada persona, a mi por ejemplo una unidad de insulina me baja 90 - 100.
Leer comentario →Mocos, fiebre y diabetes.
Entendido! Mi problema ha sido que pensaba que eso se hacía estando por ejemplo a 350, entonces no veía lógico comer hidratos. Muchas gracias Velia.
Leer comentario →Mocos, fiebre y diabetes.
Alea, una duda... No entiendo por qué cuando tiene cetonas le das hidratos de absorción rápida e insulina...no bastaría solo con poner insulina? Todavía no me ha tocado estar mala y que la glucemia se…
Leer comentario →En defensa de dietas bajas en HC
Sinceramente, a mi esa dieta me parece un auténtico disparate. El cuerpo necesita comer de todo, y tú lo estás privando de legumbres, pasta, arroz, harina...fundamentales para una dieta equilibrada. A…
Leer comentario →Depilación por láser y diabetes
Yo también me estoy haciendo la depilación láser y tampoco he tenido ningún problema. Quizás la zona un poco irritada el primer día, pero eso entra dentro de lo normal. De todas maneras siempre suelen…
Leer comentario →Consulta urgente
Veo que vas mejorando los valores. Se considera hiperglucemia a partir de 180, pero en ayunas creo que es a partir de 126...que me corrija alguien si me equivoco.
Leer comentario →Consulta urgente
Esos son síntomas son de hiperglucemia. Necesitas ir al médico para que te pongan un tratamiento adecuado, alimentarte bien y hacer ejercicio. No sirve de nada quitarte la sal, el azucar, etc...TODOS …
Leer comentario →preocupacion
Hola Eli, lo primero de todo mucho ánimo y fuerza! Para poder entender la diabetes sería fundamental que un educador en diabetes te explicase en qué consiste esta enfermedad, y una vez que sepas todo …
Leer comentario →Hipoglucemias en la calle. ¿qué lleváis en el bolso?
Yo la vuelvo a meter en el papelito donde viene, la guardo en el bolso y la tiro en casa, o si me pilla cerca a una papelera de la calle.
Leer comentario →Calcular raciones (hidratos de carbono)
n3r3a, tanto tú como yo estamos diciendo lo mismo :) Según el paquete que tengo en casa... 4 raciones son 61,5 gr de macarrones. 61,5 / 4 raciones = 15,3 gramos cada ración. Mas o menos viene a ser lo…
Leer comentario →Hipoglucemias en la calle. ¿qué lleváis en el bolso?
En el eroski puedes encontrar los terroncitos de azucar! :)
Leer comentario →vuelta al ejercicio con muchas complicaciones.
farstar igual no me he explicado bien.. Ayer antes de salir a andar tenia 120, me comí una manzana. A la media hora, media barrita energética (7,5 gr de hidratos), a la media hora otra media barrita. …
Leer comentario →vuelta al ejercicio con muchas complicaciones.
me gustaría darte una respuesta pero ando casi tan perdida como tú... :| cuando haceis ejercicio (andar rápido) teneis que comer "mucho"? yo me voy 2 horas todos los dias pero cada 30 min tengo que co…
Leer comentario →Hipoglucemias en la calle. ¿qué lleváis en el bolso?
Que yo recuerde no, tampoco es que lo haya necesitado tomar muchas veces. Me lo tomo, espero unos 5 o 6 min y me mido (espero tan poco tiempo porque sé que sube rápido) suelo dar 90 o asi...y luego su…
Leer comentario →Hipoglucemias en la calle. ¿qué lleváis en el bolso?
Que es un poco caro no lo voy a negar, desde luego hay cosas mas económicas. Siempre que hago deporte lo llevo encima y lo uso cuando estoy a menos de 60...sé que me sube muy muy rápido. Y en el bolso…
Leer comentario →Hipoglucemias en la calle. ¿qué lleváis en el bolso?
http://www.decathlon.es/gel-nrj-2-en-1-framb-6x25-g-es-id_8274391.html Esto es lo que digo para que te hagas una idea si le vas a echar un vistazo! el tamaño son 10 cm. Cuando tengo hipo me lo tomo en…
Leer comentario →Hipoglucemias en la calle. ¿qué lleváis en el bolso?
Puedes llevar pastillas de glucosport (en mi caso no las uso porque no tengo claro cuantas debería tomar para remontar una hipo...si de paso alguien me puede ayudar, gracias!) asi que llevo unos tubit…
Leer comentario →Diabetes puede provocar candidiasis vaginal
No sé por qué les cuesta tanto a algunos médicos dar un volante para el ginecólogo. Hace poco tuve este problema, se lo comenté al de cabecera..me llevó a la enfermera y me hizo un frotis (creo se lla…
Leer comentario →La diabetes entra en el 'top ten' de las principales causas de muerte en el mundo
Sherpa, claro que la diabetes puede tener complicaciones en el futuro, pero no sirve de nada tener eso presente todo el día. Hay que vivir aquí y ahora con lo que nos ha tocado, y hacer todo lo posibl…
Leer comentario →El foro se ha actualizado!
Uy...veo que vuelve a estar como antes... :-O Igual solo era cosa mía :)
Leer comentario →El foro se ha actualizado!
Sé que hace tiempo se ha actualizado el foro, pero ayer hubo otro cambio, no? me gustaba mas antes, te agrupaba arriba todo lo que había pendiente de leer en amarillo y ahora debes ir entrando tema po…
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