Diabetes y embarazo

El martes voy a tener que llegarme, me cuesta mucho controlar las glucemias bajas, comiendo arándanos, yogur griego y frutos secos en el desayuno se me pone el azúcar baja a la hora pero me sube a las 2 horas, tipo 110 a la hora y 128 a las dos horas cuando debe estar por debajo de 120.

En fin, creo que es mejor que me pongan rápida y empezar cuando antes, me estoy friendo los dedos a pinchazos porque viendo que a las dos horas sube ya no me fío de la única medida a la hora. Ayer se me mantuvo toda la tarde a unos 110-114, me medi 3-4 veces y no sé si eso está bien… y por la mañana me estoy levantando en 96, ahí supongo que tengo que aumentar un poco la lenta. Esto para los que no tenemos ni idea de insulinas, ratios, etc., es que me parece un mundo

@Nila, estás perfecta.

Muchas gracias, ahora a ver si voy encontrando la cantidad de lenta que me va bien y a ver si me tengo que poner rápida

Nila dijo:
Muchas gracias, ahora a ver si voy encontrando la cantidad de lenta que me va bien y a ver si me tengo que poner rápida

Yo también veo que tus valores están muy bien. Eso sí, no he estado embarazada.

La rápida, si no te tienes que poner, mejor. Es muy difícil adaptarse, para mí sobre todo por los tiempos. Como subo tarde no me atrevo a ponérmela antes de las comidas porque entraría en hipo, así que tengo que estar pendiente de empezar a subir para ponérmela. Y unos días subo bastante y otros con la misma comida no subo mucho y si me pongo entro en hipo.
Total, que menos en el desayuno que lo tengo controlado, en las otras comidas es un descontrol.
Es un lío para los que aún nos funciona mínimamente el páncreas ( supongo que para todos, pero aún más difícil si el páncreas cada día hace una cosa...)

@Nila esos valores están perfectos, lo estás haciendo muy bien y no pasa nada si algún día está más alto o más bajo. Yo te recomiendo que, si puedes, te compres el Freestyle o algún otro porque te va a dar muchísima tranquilidad, sobre todo porque ahí vas a ir viendo tu tiempo en rango. Estando embarazada tienes que estar en torno al 75 - 80% en rango siendo este entre 70 y 140.
No sé si viste un grupo de Facebook que recomendé hace poco aquí mismo que es sólo de mujeres embarazadas con diabetes, está muy bien. Te dejo el link por si te interesa:

Link

y luego, cualquier duda que tengas, no dudes en preguntar, a mí me ayudó muchísimo hablar con otras mujeres en mi situación porque al principio me agobiaba muchísimo con el tema de la glucosa.

Muchas gracias, chicas. Si, me he comprado 6 sensores del tiron

He pedido también el ingreso en ese grupo de facebook, muchas gracias!!

Hola chicas!! Creo que no me he presentado por aquí...

Pero primero: Enhorabuena @Nila!!! Que subidón cuando te enteras de que estás embarazada y que mogollón se nos viene encima de pronto intentando controlar las glucemias :D :D :D
Has hecho bien en comprarte los sensores, pero te diría que se lo comentaras a tu endo, porque estando embarazada tal vez te lo financien aunque seas Mody! (no sé en qué CCAA estás, pero creo que embarazadas se los ponen a todas). Además cuando te lo financian, al menos en mi hospital, te dan un cursillo de educación diabetológica para refrescar conceptos, si no tienes ni idea de ratios y tal como dices, te irá genial!

Yo estoy ya casi de 12 semanas (las hago el pasado mañana) tras buscar y pelear este embarazo, como supongo que muchas por aquí. Nos pasamos año y algo intentándolo y no había manera de forma natural, así que tuvimos que pedir ayuda... y menos mal! :)

Todas las pruebas hasta ahora han ido genial, pero lo de controlar la glucosa se me está haciendo bastante cuesta arriba. He bajado muchísimo la lenta y aún así, me cuesta no tener bajones por las mañanas. Pero por otro lado, lo de que no pase de 140 después de comer a veces me cuesta un mundo. Mi endocrina dice que tengo más necesidad de rápida de la que tenía antes para cubrir los picos de comida pero no soy capaz de ajustar las dosis... Lo bueno? Esta endo es majísima y nos tiene a todas las embarazadas controladas a tope. Me llama CADA SEMANA! A vosotras también? O es que la mía es una obsesa del control? jajaja Desde que le di la noticia, solo ha dejado de llamarme la semana del puente de diciembre y no me llamará el día 4 porque está de vacaciones, pero cada miércoles a la hora de comer, ahí la tengo puntual, dándome instrucciones y diciéndome que lo estoy haciendo bien. Me lo dice aunque la cague, como en la cena de nochebuena, que pasé de 140 ampliamente.... Pero es muy maja, ya os digo jaja

A mí mi endo me veía cada 15 días pero le tenía que mandar mis lecturas del Free cada semana. El control durante todo el embarazo fue genial, lo malo ha venido ahora con la lactancia que me resulta imposible mantener un buen control, aparte, creo que tengo depresión postparto así que una maravilla todo...
Feliz año a todas y que vayan muy bien vuestros embarazos!

Yo estoy que parece que lo voy controlando y luego voy y meto la pata en una comida… también que no estoy comiendo nada por la tarde porque ya no tengo costumbre y me voy a andar y me baja a 56 en un par de ocasiones antes de cenar. Y hoy la he cagado en la cena estando a 56 y a las 2 horas estoy a 175 sin rápida así que no puedo corregir porque no la uso, me la recetaron cuando me recetaron la lenta pero no me explicaron cómo se pone. A ver si en un rato me baja y por lo menos me acuesto menos angustiada pero los dos dias que he comido fresas me ha subido más de lo normal, antes las fresas no me subían nada

Yo entiendo que tema subidas y demás será estar dentro de rango el mayor tiempo posible porque es que me resulta imposible estar siempre dentro de los valores que me han puesto, es que me veo
Incapaz si me tengo que poner insulina

@Nila lo llevas muy bien así que tranquila. Todas nos salimos de esos valores alguna vez y hemos tenido hijos sanos. El tema es intentar estar el mayor tiempo posible, pero algunas subidas puntuales no van a crear ningún problema al bebé. Está bien que te den insulina rápida porque cuando tengas resistencia probablemente necesites y así vas probando poco a poco. Igual ahora solo la necesitas para corregir alguna subida puntual, pero así vas viendo como va. No le tengas miedo pero sí vete con cuidado al usarla, siempre es mejor quedarse corta y tener que poner después otra dosis que pasarse. En tu caso además seguramente necesites dosis muy bajas y eso se maneja bastante bien. El error es mínimo si te equivocas y el bajón se corrige sin problemas con un poco de glucosa. Con el sensor lo verás venir antes de llegar a estar muy baja. Ponte la alarma en 70 y así estás pendiente si vas justa.
Verás como lo llevas perfectamente y te acostumbras rápido si tienen que ponértela.

No sé si voy a ser capaz. Hoy me he comido un poco de pan con aguacate, aceite, queso fresco y una loncha de jamón cocido y tomate. El pan lo he pesado y ponía 20 pero creo que se ha pesado mal, normalmente el que tomo está en 30-40, sería como mucho hoy 35gr. No he tomado nada más y partía de 83 antes de tomarlo. A la hora el sensor marca a 188, a las 2 horas ya estoy en 100 pero es que no sé cómo me voy a poner insulina rápida, me está costando mucho controlar todo y emocionalmente más porque me siento fatal

Y lo peor es que veo gráficas de otras personas y salvando un pico esporádico se mantiene una curva súper suave y todo muy plano, yo en cambio es una montaña rusa constante

@Nila no te obsesiones, no puede ser bueno para la gestación.

El pan blanco sube mucho, puedes cambiarlo por pan de proteínas, no está tan rico pero se acostumbra el paladar y evitarás el pico. Yo cambié hace 20 meses y ya no hago picos en el desayuno.

Lo compro en Aldi, pero ya hay de muchas marcas

Yo lo tomo integral y ya no todos los días pero de normal me subía hasta 140, hoy cuando me he visto 188 casi me da un pasmo ya encima siendo menos cantidad y tomándolo con grasas.

Yo no sé si con la bajada que me da rabia rápido me podré poner insulina rápida por poca que sea porque no sé si podría acabar encima con hipoglucemias no?

El pan de proteínas del aldi lo he probado si, que cosa más mala por dios, pero bueno es verdad que el apaño algo hace

@Nila, pero si es una gráfica perfecta , un promedio de 102 , no se puede hacer mejor.
No creo q necesites rápida de momento, bajaría mucho.

Las hormonas cambian y con el embarazo más.
Yo no usaría insulina rápida, te irás a hipoglucemia.
Cambia el desayuno por huevo u otras proteínas y si puedes camina 30 min después, eso te aliviará los picos.
Pregunta sino sería mejor usar lenta para estar más estable que rápida, es que con la rápida a poco que te pongas te vas a hipoglucemia seguro.

Ya uso lenta, me la pongo al medio día para que en ayunas me den valores por debajo de 110 que era mi valor normal incluso haciendo todo perfecto. Es que vamos si no me pinchar lenta no vería una medida por debajo de 100 en la vida y ahora en ayunas y antes de las comidas sí estoy por debajo.

ya, si se que metiendo grasas y proteínas no me hace tanto pico y luego me voy andando al trabajo, hoy estoy de vacaciones y no he salido, pero es que el tema alimentación entre que te tienes que quitar muchas cosas por el embarazo y esto, que no sé cocinar casi nada más allá de cuatro cosas básicas, no puedo tomar un plato de legumbres normal… es que ya estoy cansada de verdura y carne/pescado y los huevos los como casi todas las noches y algunas mañanas. Me encanta el yogur y lo voy a aborrecer y así todo. Ya me suben hasta las fresas que antes nada.

Yo genéticamente tengo resistencia a la insulina y creo que la tengo ahora un poco peor, se supone que en el primer trimestre no se tiene pero es que yo ya la tengo de por si de serie 😅

Puff .... harta de 4 alimentos también estoy yo. A mi me suben las grasas como los hidratos o incluso mas porque los hidratos entran rápido y la insulina está activa, pero las grasas duran, duran, duran horas y me toca rectificar siempre.

Pues para la resistencia va muy bien la metformina, si la aguantas, a mi me machacaba el estómago. Pregunta a tu médico, lo mismo es lo que te hace falta para vencer la resistencia y estar mas tranquila.

Ya la estuve tomando pero cuando empecé a buscar embarazo me la quito y me puso la insulina lenta, bueno primero sin nada y fue un desastre, luego la insulina. Pero dijo que la metformina no la recomendaba (se supone que es especialista en embarazos), a ver qué opción me dan. El viernes tengo ya cita